Первым делом хочется поздравить всех всех девчушек с шикарным праздником. Дамы, мы самые красивые, нежные, умные, сильные!!! Поэтому желаю нам вечной любви и молодости. Чтобы мы весь мир удержали на наших плечиках!
А теперь вернусь к своим отчетам. Я уже и не помню точно что было
кажется в четверг к нам приходили из строительной фирмы. Точно. Я еще по дороге зашла в магазинчик Мяснов. А там столько народу!!! И вообще уже в четверг, 6 числа, все носились перед праздниками и скупали все что можно. Ну прям как перед новым годом. А когда в пятницу я пришла на работу, все поздравляли с наступающим. Ну реально новый год. Хотя приятно. Так вот мы тут чобрались ванную ремонтировать по полной. Нас ждет веселое времечко) Пока дядьки тут нам все рассчитали, пока я приготовила ужин, уже заленилась заходить в инет. День у меня был белковый. Ела одну курицу и яйца как обычно. Не очень много)
В пятницу 7 числа я одела свое новое красное платье. Я его покупала к своему др в ноябре. Теперь оно на мне сидит гораздо лучше. Она в обтягон, на бедрах как обычно не собирается. Чувствую себя в нем очень уверенно. Еще и туфли карсные на огромном (13 см) каблуке. Вот такого плана. Только золотая оконтовка кончика каблука и кончика мыска.
Я была взвездой, это отметили. Мне прям приятно было! Только жалко некому нас пофоткать. А сама я не любительница это делать. Настроение было очень хорошим. Все поздравляли, столько подарков, столько внимания. Было очень душевно. А ела я кстати очень мало. Что и сказалось на весах, наконецто долгожданная четверочка. 64,8. Никак я с 65 не могла уйти. Ура! Завтракала кашей как обычно. Потом на работе поздравляли, я ела говядину (типа карбоната но из говядины) и овощи, а потом пошли в кафе и я ела салат с морепродуктами. Это самый существенный прием пищи оказался. Но алкоголя было достаточно. Я вообще с алкоголем никак не расстанусь. Портит конечно он все мои старания, но я прям ничего не могу поделать!
Вроде праздники заканчиваются. Может до пасхи я смогу протянуть?) Я себя настраиваю на это. Благо медленно но верно мой вес ползет вниз.
А еще я заметила изменения в теле после спорта. Я прям чувствую мышцы, похудевшее тельце, подтянувшееся. Так приятно. Хочется продолжать. Даже интересно какая я буду в 55 кг?! Кажусь себе и так ничего
Но это я себя просто со стороные еще не вижу!
Фото вчера в кафе сделала. Оно не очень хорошее и без каблука. Но вот так примерно я вчера выглядела (на самом деле еще красивее
)
А сегодня мы провели день по домашнему. Очень продуктивно и приятно. Муж отличился подарком. Я совершенно не ожидала и не знала как реагировать. Он подарил мне браслет, который измеряет параметры. Сейчас новомодный гаджет. Часы, шагомер, сженые калории, время в спорте и прошедшие километры. Он коннектится с компьютером или телефоном, на котором еще есть параметры. Короче там уйма всего. Что подталкивает к здоровому образу жизни, движению, слежению за собой. Необычно, правда?
Мы опробовали весь день эту штуку. Погода была прекрасная и мы пошли гулять в парк. Мы недавно переехали в этот район и еще не изучили местность. У нас протекает рядом река и там шикарное место для прогулок. Наконец то добрались до него. Очень здорово там гулять, ездить на великах, бегать.
Нашла фото в инете. Вот так вот мы прошли более 5 км и более 10000 шагов. План за день выполнила. По стандартным рекомендациям браслета. После этого мы себя вознаградили ужином в кафе. Тоже новое кафе для нас. Вьетнамская кухня. Там оказалось довольно приятно. Но порции маленькие)))) В честь праздника мне дали бокал шампанского
Вобщем я ела сегодня утром омлет с куриной грудкой. А потом салат с морепродкутами и тушеную говядину. Вино белое сухое. Вот мы вернулись домой, планируем закончить вечер просмотром фильма. Прекрасный день отдыха получился. Почаще бы так!) а как прошел он у вас?
Подарок очень нужный
Классный подарок муженек тебе подарил, а главное нужный же и актуальный