Первая неделя с мясом - уже минус 8 кг

Что-то я не отчитывалась в начале недели... В общем, на этой неделе к моему скудно-овощно-молочному рациону добавилось мясо.. Или рыба... Но в моём рационе пока только мясо: я ненавижу вареную рыбу(((( Поэтому ем вареную куриную грудку.
Нужно есть теперь 1400 овощей,300 грамм мяса,300 грамм кисломолочки,3 зеленых яблока,1 яйцо... А я нарушаю безбожно! Овощей на доедаю, мяса не доедаю... А вот творог или ряженку - переедаю((((( Овощи уже просто не лезут! Если бы салатик умять с картошечкой и котлеткой - это даааа! А так просто - не лезет...
Уже прям бесят эти салаты... Мясо я и в додиетической жизни не особо любила, в охотку можно съесть котлетку там или сардельку, но так чтобы умереть без мяса - ни-ни!!! 300 грамм - это ого-го какое количество!
Да ещё одна проблема - это работа... С моим графиком совсем неудобно что-то выдумывать с блюдами, дай-то Бог хоть отварить успеть и накрошить в салат... И, бывает, даже поесть в течении дня некогда. Утром съем где-то полкило салата с 150 гр мяса, 1 яблоко...
Вообще, яблоки здоровые ( я покупаю Гренни Смит), желудок уже ссохся и нормально влазят только 2 яблока,3-м давлюсь обычно...
В течение дня хорошо если съем ещё полкило салата... А может и не съем... Бывает так много работы, что и покушать некогда... Ну, а когда приползаешь домой - здесь хоть бы 100 грамм впихнуть в себя! Реально ничего не хочется!
Так что переживаю ужасно! Говорят, что если поглощаешь меньше калорий, чем надо, то нарушается обмен веществ и можно опять набрать вес... Но я хочу по истечении диеты перейти на правильное питание... В принципе, я уже привыкла к нормальной пище.
Вчера было 8 марта, подарили кучу конфет, шоколада... . Отмечали шампанским... Никаких порывов биться головой об стену у меня не было... Только радость от того, что джинсы уже сползают когда идёшь!)))
Я в течение недели взвешивалась - 94 кг... Начинала со 101,7.. Надеюсь, что через 2 недели добью планку - 89 кг... И будет мне Щастття!!! Сегодня не взвешивалась - утром попила воды, съела творожка, а потом вспомнила за весы... Завтра взвешусь, посмотрю...