Вчерашний странный срыв...+выводы

Вчера произошёл необычный срыв- поехали мы на рынок за фруктами, накупили всег-всего (в том числе и сала любимого), по приезду домой я съела - клубника, манго, виноград, хурма, сало, хлеб, грудинка, штук 5-6 конфет, пиво, кальмары...
Ну не фига себе фига.. Как в меня столько влезло, до сих пор не знаю ни я, ни мой чудный желудочно-кишечный тракт, который страдает больше всех

Однако, вчера приготовила тушеную капусту с морковкой, буду питаться пару-тройку дней только ей Надо стройнеть.

После прошедшей недели сделала выводы: я почему-то не пью витамины (забываю..), и совершенно не делаю пресс.
Причины?
Хм... Наверное лень. Да-да, она самая.
Как всё это исправить...?!