Девочки здравствуйте!!! Всех еще раз с праздником!! Вот и началась весна, это не может не радовать, но лето не за горами, об этом тоже не стоит забывать))) Поэтому не расслабляемся, настраиваемся и идем дальше к заветной цели!!!))
Грубо говоря, за зиму я похудела на 13 кг, аж голова идет кругом от этой цифры... а в объемах ушло -30см (грудь, талия, бедра)... Вот теперь сижу и думаю, смогу ли я постройнеть еще за весенние месяцы?! На сколько мой организм готов к этому испытанию... конечно безумно хочется выглядеть хорошо, надеюсь у меня получится...
Кстати через неделю будет уже 4 месяца, как я худею.. надеюсь цифра на весах еще изменится и я сфотографируюсь опять для сравнительной характеристики))) Обещаю себе и вам, мне так легче не срываться...
Девочки здравствуйте!!! Всех еще раз с праздником!! Вот и началась весна, это не может не радовать, но лето не за горами, об этом тоже не стоит забывать))) Поэтому не расслабляемся, настраиваемся и идем дальше к заветной цели!!!)) Грубо говоря, за зиму я похудела на 13 кг, аж голова идет кругом от этой цифры... а в объемах ушло -30см (грудь, талия, бедра)...
Читать полностью
Спасибо за поддержку!)) По моим подсчетам, если бы срывов не было можно было похудеть на 16-18 кг... но я не представляю что было бы с кожей... я и так чувствую что она очень мягкая стала и в свободном состоянии провисает немного.. поэтому стала бояться быстро худеть.. совсем не хочется превратиться в "мешок"...теперь самое оптимальное для меня в месяц худеть на килограмма 2-3.. (это в идеале).. буду пробовать)))
Все у тебя получиться!!!!Если ты такую циферку сбросила,значит и еще сбросишь!!!!!А здесь я думаю мы все тебе поможем не унывать и двигаться только вперед!!!!
Если ты уже смогла добиться неплохих результатов, то, я уверена, впереди тебя ждёт ещё множество побед на пути к совершенству! А мы поддержим, как сможем!
Умничка, за зиму минус 13 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Супер.... а на счет кожи.. мне очень хорошо помогает, медовый массаж, после пыхтения, в ванну, массажик минут 12-15, и сразу душ..... потом баиньки, и ты спишь как младенец!