Главная > Дневники > Дневник пользователя nemediza

8/28 или стройнею с магги

Всем привет

С утра весы немного огорчили

Занималась любимым делом седня, сажала помидорки

На обед тушеное мяско с луком и семенами кинзы, листья салата зелень

После обеда поехала в деревню, открыла дачный сезон ( и ни чего страшного что снега чуть ли не по колено ), утромбовала снег вокруг стволов, побелила и обрезала грушу, завтра по плану обрезка абрикосов.. Потом с часок побродили с детьми по улице, погода сегодня хорошая была плюс 5 гдето, и очень солнечно...
ужин листья салата, зелень и пару яичек

, на завтрак как всегда 2 яичка и пол апельсина, не сфоткала
дневник питания

Спорт
1. Отшагала с лесли 2 мили ( добавила милю,)
2. Обруч 35 минут ( добавила 5 минут)
3. Дж. Май. 30-ти дневка уровень 2 ( на втором кардио бок заболел ужасно, кое как отпрыгала до конца)

скраб продолжаю делать

Тэги: отчеты по питанию

Рубрика: худею с магги

Рейтинг: +17

nemediza

10 марта 2014 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1180207/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/28 или стройнею с магги</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31235/">отчеты по питанию</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет  С утра весы немного огорчили<br>Занималась любимым делом седня, сажала помидорки<br>На обед тушеное мяско с луком и семенами кинзы, листья салата зелень...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1180207/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1180207/
              ]8/28 или стройнею с магги[/url][/b][/size]
              Всем привет  С утра весы немного огорчили Занималась любимым делом седня, сажала помидорки На обед тушеное мяско с луком и семенами кинзы, листья салата зелень После обеда поехала в деревню, открыла дачный сезон ( и ни чего страшного что снега чуть ли не по колено ), утромбовала снег вокруг стволов, побелила и обрезала грушу, завтра по плану обрезка абрикосов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1180207/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nemediza:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

201096

10 марта 2014 года

Молодчинка!! Только по ккал мне страшно

совсем мало ж изо дня в день.. как ты только держишься, солнце?

)

Ответить

nemediza

(автор поста)

10 марта 2014 года

201096 пишет:
как ты только держишься, солнце

Честно уже не чувствую что калорий мало, стараюсь больше двигаться , ттак что все замечательно

201096 пишет:
Молодчинка

спасибо

↑ Ответить

Литвинёнок

10 марта 2014 года

Такая хозяюшка! Мне все эти садово огородные дела прям чужды. Хотя даже обидно что нет этой тяги))) А вот понаблюдать я люблю. И ведь так приятно есть выращенное самой! Но я не доросла сама походу еще.

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

Литвинёнок пишет:
Хотя даже обидно что нет этой тяги

у меня с детства эта тяга. а с 14 лет на заработки в питер ездила , работала в теплице, с рассадои , зеленью и цветами

↑ Ответить

DAV

10 марта 2014 года

Точно хозяюшка

Я сажала только 1 раз прошлой весной в ящик на лоджию петуньи, и то готовые саженцы покупала))

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

петунью вот сегодня уже пикирую, первую партию,в чера еще два ящичка посадила

↑ Ответить

DAV

11 марта 2014 года

Ну ты молодчина!

↑ Ответить

Rosario

10 марта 2014 года

nemediza пишет:
утромбовала снег вокруг стволов, побелила и обрезала грушу, завтра по плану обрезка абрикосов

какая же ты хозяюшка,дачница-огородница

.Для меня бы это было диким наказанием

Не голодно тебе на магги,Насть?

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

Rosario пишет:
Не голодно тебе на магги,Насть

главное двигаться, и не думать об этом, Ем в одно и тоже время, организм привык

Rosario пишет:
наказанием

для меня поощерение

↑ Ответить

даниэлла30

11 марта 2014 года

Вы такая молодец все успеваете с двумя детками! Тоже скоро намагги просматриваю ваше меню, ккал мало но результат вижу есть, удачи

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

даниэлла30 пишет:
Тоже скоро намагги

с 10 марта хорошая группа стартовала,

даниэлла30 пишет:
с двумя детками

Мальчики вчера помагали мне по снегу прыгать

↑ Ответить

Аистёнок

11 марта 2014 года

Молодец!!!!!

Со спортом и посадками - вообще!

По меню ужин атас просто!

Завтрак и обед

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

Аистёнок пишет:
По меню ужин атас просто

а я прям кайфовала, свежий салатик, с зеленью и яичком, вкусняха, я летом постоянно так завтракаю

Аистёнок пишет:
Со спортом и посадками - вообще

седня с лесли в 6 утра шагала,потому что в деревню ехать с утра надо было

↑ Ответить

Iwa

11 марта 2014 года

nemediza пишет:
Спорт

Всё продвигается у тебя, не стоишь на месте, так держать.

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

Iwa пишет:
не стоишь на месте

стараюсь

↑ Ответить

Ульянка-я

11 марта 2014 года

Я восхищаюсь тобой, как ты на таком питании существуешь?

Молодец, да и только!

А как самочувствие?
Погоду тоже хочу такую, у нас снег валит

Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

Ульянка-я пишет:
А как самочувствие

отличное, вот с настроением проблемы были..

Ульянка-я пишет:
у нас снег валит

у нас ночью минус , а днем плюс, ручьи журчат, граачи прилетели, короче весной пахнет

Ульянка-я пишет:
питании существуешь

привыкла

↑ Ответить

Ульянка-я

11 марта 2014 года

nemediza пишет:
есной пахнет

и я так хочу

↑ Ответить

nemediza

(автор поста)

11 марта 2014 года

скоро и до вас дойдет

↑ Ответить

Ульянка-я

11 марта 2014 года

надеюсь))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.