Второй день третий недели. Все отлично. Вес уходит объемы тоже.
Праздничные дни меня не сбили с толку в плане питания, но алкоголь все же я себе позволила.
Старалась много активничать. Про содовую ванну и скакалку не забывала. На весы так и не встаю. Аппетита нет совсем. Иногда приходиться себя заставлять есть.
Сегодня у меня печалька. Утром проснулась с ангиной. Надеюсь все обойдётся.
Я честно признаюсь не верила что смогу это. Но вот я молодец. Позади две недели.
Второй день третий недели. Все отлично. Вес уходит объемы тоже. Праздничные дни меня не сбили с толку в плане питания, но алкоголь все же я себе позволила. Старалась много активничать. Про содовую ванну и скакалку не забывала. На весы так и не встаю. Аппетита нет совсем. Иногда приходиться себя заставлять есть. Сегодня у меня печалька. Утром проснулась с ангиной...
Читать полностью