44/90

Всем привет!
Всех с прошедшим!!!
Прошла почти половина диеты, результат на сегодня 88,0, т.е. -8,1, я рада. как слон!)))))) Мне надо до 26-го -3кг сделать, там КД начнутся и это ад...жрать охота и моя цель после 26-го - удержать 85.
Продолжаю заниматься дома, вчера копкретно вспотнула, мышцы начинают подтягиваться.
А еще прикол: в субботу напялила брюки, которые в начале диеты на мне плотно сидели, Боже мой...как рни на мне висят..
Всех удачки и востановления после праздников
Рейтинг:  +12
танюшшша
11 марта 2014 года 1 165 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 44/90
Всем привет!
Всех с прошедшим!!!
Прошла почти половина диеты, результат на сегодня 88,0, т.е. -8,1, я рада. как слон!)))))) Мне надо до 26-го -3кг сделать, там КД начнутся и это ад...жрать охота и моя цель после 26-го - удержать 85.
Продолжаю заниматься дома, вчера копкретно вспотнула, мышцы начинают подтягиваться... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 марта 2014 года
0
спасибо, Танюша, за правильный настрой. После таких примеров и хочется все точно соблюдать и идти к своей цели.

11 марта 2014 года
0
главное себя в русле держать!!!! Вперед-вперед- вперед!!!!

11 марта 2014 года
0
вот-вот. Еще бы то русло сузить до правильного размера.

11 марта 2014 года
0
я глянула свои "худые" фото и это русло автоматом стало Уже

11 марта 2014 года
0
а у меня нет худых фото, я всегда была полненькой сообразно возраста.

11 марта 2014 года
0
я вот три года назад в конце мая юбочку белую носила, рубашечку...никаких отложений, никакого живота

11 марта 2014 года
0
сохранилась эта одежка? можно как стимулятор ее попробовать одевать

11 марта 2014 года
0
сохранилась....но у мамы, не все вещи перевезла, в следующий раз заберу
А стимулятор у меня одежный есть - джинсы, которые в самом начале диеты мне только до середины бедра налазили, на прошлой недели сели на попу, правда застегиваются с трудом

11 марта 2014 года
0
а ткань у джинс не стрейчовая?

11 марта 2014 года
0
так даже если и так...все равно не влезела ж раньше

11 марта 2014 года
0

11 марта 2014 года
0
Молодец!!! Мне муж тоже сделал комплимент, хотя он слабо верит в мой успех

11 марта 2014 года
0
эта самая нужная поддержка!!! мой тоже к диете скептически относился, а потом сделал вот такие глаза

11 марта 2014 года
0
ну да! только ради того чтобы ему нос утереть можно похудеть
Хотя я его понимаю, я уже два года худею, а вес все тот же

11 марта 2014 года
0
Скажи у тебя каждый день минус? Или были и плюсы и плато?

11 марта 2014 года
0
были....плюсовало редко, а стоял вес частенько. Но я заметила такую фишку....вот худею я, худею, потом бах - ступор, вес стоит. В это время я замечаю уменьшение объемов.

11 марта 2014 года
0
а заметила, после каких дней плюсовала и вес стоял? наверно, после углеводных дней с приемом макарон и пиццы?

11 марта 2014 года
0
нет, всяко-разно! пиццу я вообще не практикую, макароны купила хорошие, кушаю по капельке с соусом балтимор. оин раз плюсануло после макарон с зажаркой (лук,морковь)

11 марта 2014 года
0
вот я тоже не хочу себя расхолаживать макаронами

11 марта 2014 года
0
они очень хорошо подходят, только надо осторожно и чуть-чуть

11 марта 2014 года
0
а вот с осторожностью у нас проблемы и с чуть-чуть тоже

11 марта 2014 года
0
Морковь вроде нельзя в углеводный день. Я в углеводный тоже ем макароны, ни разу не было привеса, но я не ем вечером разрешенное пироженое... ем кусочек шоколада черного или печенье юбилейное из твердых сортов пшеницы

11 марта 2014 года
0
оооо...шоколвдик и я кушаю, только вчера не купила, так стащила у мужа две конфетки

11 марта 2014 года
0
это Вы макароны по капельке кушаете?
У меня бывает хорошая такая порция! Я жду углеводного дня как не знаю что.Причем никогда макароны и не любила.
И я ем макароны с зажаркой, может тоже на кетчуп перейти. А Балтимор какой берете? они ж разные. А там в составе сахара нет? Можно ли кетчуп с сахаром?

А результат у Вас супер! Так держать!

11 марта 2014 года
0
Да нет, нормальная такая порция макарон Можете посмотреть мой дневник, там есть фотоотчёт

11 марта 2014 года
0
У меня тоже так было неделю - вес стоял, а объемы уходили

11 марта 2014 года
0
Какой результат!!! супре! пусть так и будет, как запланировали)

11 марта 2014 года
+1
спасибо за поддержку!!!!

12 марта 2014 года
0
Молодчина Мои поздравления


Оставить свой комментарий
B i "