И снова я здесь... Снова худею... =)))))

За время моего отсутствие столько всего случилось - я вышла замуж и стала мамой! Конечно, эти события оставили отпечаток на фигуре (издержки производства ). За беременность набрала 10 кг, что с моим весом (было 75 изначально) очень много. Было очень тяжело - лишний вес и отёки давали о себе знать... Под конец беременности я еле ходила, ноги были ужасно опухшие... Но вот все закончилось - 19 июня родился мой малыш - 3240г, 54 см Казалось все позади, ан-нет, 2 месяца не могла сидеть, потом были проблемы с грудным вскармливанием... В результате +7 кг на весах... После новогодних праздников вес, разумеется прибавился. Еще + 3кг. С моим ростом это просто недопустимо Долго думала какую диету выбрать и пришла к выводу, что для меня доступна лишь Система Е. Миримановой -60. Я все еще кормлю грудью (по ночам), а у сыночка во всю лезут зубки, поэтому ограничивать себя в твороге и молоке просто-напросто не могу.
26 февраля начала питаться по Системе. Единственное, что для себя изменила - ужин. До 18:00 мы гуляем (дома сынок плохо спит после обеда), затем кормлю ребенка. Самой удается поужинать лишь в 19:00. Но для меня это не страшно - спать поздно ложусь
В первую половину дня, пока ребенок спит, делаю упражнения (пресс, бедра, ягодицы), уходит на это минут 30-40. На улице гуляем порядка 3 часов. Сейчас потеплело, поэтому колесим по всему городу Без движений не стоим, как это было зимой, когда снегу было по колено и я просто не могла протолкнуть коляску)))) Моему малышу через недельку 9 месяцев, на улице топать пока боится (только дома, за ручку), весит 9 кг. Плюс 15 кг коляска. Этот "тандем" я теперь сама таскаю, на себе - по лестницам, в магазине... Тоже своего рода физкультура.
Итог двух недель радует глаз - минус 3 кг, а я не страдаю чувством голода Бока постепенно уходят, в объемах сбавила еще больше, чем на весах!))))
Цель у меня очень большая, но думаю, постепенно я к ней дойду! Стремления и желания - хоть отбавляй!