3й день на Дюкане!!

Вчера был срыв, слава богу до обжорства не дошло. неужели нельзя продержаться 5 дней, злюсь на себя но сегодня привеса не показало, только отвес- итого за двое суток -1, 7 кг, но это, по моему просто вода, объем нигде не ушел, скорее бы жирок начал топиться
Рейтинг:  0
Alen Gerda
12 марта 2014 года 34 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3й день на Дюкане!!
Вчера был срыв, слава богу до обжорства не дошло. неужели нельзя продержаться 5 дней, злюсь на себя но сегодня привеса не показало, только отвес- итого за двое суток -1, 7 кг, но это, по моему просто вода, объем нигде не ушел, скорее бы жирок начал топиться Читать полностью
 


Дневник Alen Gerda:



Комментарии:

12 марта 2014 года
0
Мы с вами начали с одного веса худеть. И рост одинаковый. Только я в августе начала. И тоже на Дюкане.
Чтобы начал топиться жирок - спорт надо подключать. Он на дорожке хорошо горит!
А ещё, обязательно пейте витамины. Недостаток микроэлементов приводит к срывам на Дюкане ( это мой личный опыт). Как стала принимать поливитамины - срывов не было.

12 марта 2014 года
0
хорошо, начну, )) спасибо за советик))


Оставить свой комментарий
B i "