 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
12 марта 2014 года | 137 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки сколько реально можно скинуть за неделю на 6 ле пес тк ах? Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
|
Aleksa Sher
12 марта 2014 года
0
не более 3,5 кг. хотя всё индивидуально. у меня это была максимальная цифра.
Ответить
|
|
1bysinka1
12 марта 2014 года
0
а ты только 6 дней сидела?
↑
Ответить
|
|
|
Aleksa Sher
12 марта 2014 года
0
ну да. второй круг вроде сразу нельзя начинать
↑
Ответить
|
|
irga-80
12 марта 2014 года
0
у меня ушло 4 кг,но и вес приличный был 81.4
Ответить
|
|
EvaEv
12 марта 2014 года
0
Ушло 3,5кг, худела с 70,6кг, через три недели повторила, уже -1,8кг за весь круг получилось, хотя я жестко придерживалась, и между лепестками на подсчете калорий.
Ответить
|
|
|
Aleksa Sher
12 марта 2014 года
0
у меня на повторных кругах тоже уже меньше уходит. первого результата не получается добиться. сейчас на любимой первый день. хотелось бы 3 кг сбросить, но боюсь меньше уйдет.
↑
Ответить
|
|
|
EvaEv
14 марта 2014 года
0
Я пока решила просто разгрузы раз в неделю делать, ну и медленно и верно на подсчете калорий отвешивать ежедневно, закреплять и наращивать результаты так сказать.
↑
Ответить
|
|
kalamazzu
14 марта 2014 года
0
При Вашем весе - до 4 кг. Учитывайте фазы луны и свой цикл, в неудачные недели - до 2 кг.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
