У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

БО меню на 13.03. и 14.03.14г.

Завтрак-чашка кофе с молоком 0%+творог с отрубями.
Обед-колбаса+огурец+яйцо и чай 3 раза..(света не было на работе..)как то всухомятку получилось
Ужин-утиная грудка с овощами+чай

14.03.14г.
завтрак -дюкашка+кофе с молоком
обед-будет скорее всего такой:стейк пангасиуса с овощами(брюссельская капуста+сельдерей+1 ст.л. моркови, луковичка, перец болгарский немного все в духовке)+чай
ужин -капуста пекинская+огурец+перец+ йогурт с дижонской горчицей -заправка; куриная грудка +чай

Рубрика: Меню дня Белково - Овощного

Рейтинг: +3

Аришка68

12 марта 2014 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1181982/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БО меню на 13.03. и 14.03.14г.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак-чашка кофе с молоком 0%+творог с отрубями.<br>Обед-колбаса+огурец+яйцо и чай 3 раза..(света не было на работе..)как то всухомятку получилось<br>Ужин-утиная грудка с овощами+чай<br>14.03.14г.<br>завтрак -дюкашка+кофе с молоком<br>обед-будет скорее всего такой:стейк пангасиуса с овощами(брюссельская капуста+сельдерей+1 ст.л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1181982/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1181982/
              ]БО меню на 13.03. и 14.03.14г.[/url][/b][/size]
              Завтрак-чашка кофе с молоком 0%+творог с отрубями. Обед-колбаса+огурец+яйцо и чай 3 раза..(света не было на работе..)как то всухомятку получилось Ужин-утиная грудка с овощами+чай 14.03.14г. завтрак -дюкашка+кофе с молоком обед-будет скорее всего такой:стейк пангасиуса с овощами(брюссельская капуста+сельдерей+1 ст.л. моркови, луковичка, перец болгарский немного все в духовке)+чай... [b][url=https://www.diets.ru/post/1181982/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Комментарии:

Raxolana

12 марта 2014 года

Ну очень все вкусно.

Интересно а колбаса какая была?

Напиши отчетик по весу после утигрудки позялуйстя

Ответить

Аришка68

(автор поста)

13 марта 2014 года

Raxolana пишет:
Интересно а колбаса какая была?

Вредная была..."Докторская"....Стародворская(вязанка)...

Но ...кушать ооочень хотелось...Сегодня утром не взвешивалась...завтра скажу...Думаю..не очень порадуюсь...

↑ Ответить

Raxolana

13 марта 2014 года

ай яй яй

атата по опке

Теперь только ЧБ дни исправят положение стрелки весов

↑ Ответить

Аришка68

(автор поста)

13 марта 2014 года

..опка получила... Завтра ЧБ

↑ Ответить

Raxolana

13 марта 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы