Намерение.

Желаю, чтобы мое намерение вернуть свой вес 48-49кг, который был до рождения ребенка осуществилось. А также намереваюсь обеспечить свое тело легким рельефом мышц. Мои нынешние 53 кг меня не устраивают. Неделя занятий спортом, обертывавший, массажа и пп дали результат. Руки и живот приобрели подтянутый вид, кожа выглядит значительно лучше. Вес пока на месте. Исключила сахар из питания по максимуму, даже кофе теперь без сахара, думала, такое не реально пить, оказывалось ошибалась)) ближайшая цель добавить к перечисленным хорошим привычкам начинать день с каши. Дорогие участницы этого сайта, большое вам спасибо. Только глядя на ваши подвиги я занялась собой! А любуясь фотографиями тех девушек, кто уже достиг своего совершенства, я увидела свое несовершенство, а это так было важно признать что я не идеальна и есть к чему стремиться)))