Главная > Группы > Здоровье > Минус 35 и более

Мечта надеюсь станет реальностью...

Всем привет. Ищу поддержки и понимания в этой группе, а главное моральной помощи на пути к стройности. (для меня тяжелом пути, часто срываюсь) мой вес 106,6 при росте в 1,60. очень хочется похудеть к 10 мая до 90 кг, может кто со мной?

Тэги: похудение, спор

Рейтинг: +16

Oleo87

13 марта 2014 года

256

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1182767/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мечта надеюсь станет реальностью...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4497/">спор</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Ищу поддержки и понимания в этой группе, а главное моральной помощи на пути к стройности. (для меня тяжелом пути, часто срываюсь) мой вес 106,6 при росте в 1,60. очень хочется похудеть к 10 мая до 90 кг, может кто со мной?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1182767/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1182767/
              ]Мечта надеюсь станет реальностью...[/url][/b][/size]
              Всем привет. Ищу поддержки и понимания в этой группе, а главное моральной помощи на пути к стройности. (для меня тяжелом пути, часто срываюсь) мой вес 106,6 при росте в 1,60. очень хочется похудеть к 10 мая до 90 кг, может кто со мной? [b][url=https://www.diets.ru/post/1182767/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Минус 35 и более":

Присоединяйтесь!
Начало долгого пути к мечте
• Мечта надеюсь станет реальностью...
-45
Я с вами!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Комментарии:

алена кулешова

13 марта 2014 года

я с вами)

Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

А на чем худеть будете?)

Ответить

Oleo87

(автор поста)

13 марта 2014 года

Дробное питание, никакую конкретно диету не рассматриваю, потому что знаю что сорвусь. Уже исключила картошку, не ем ее больше месяца, позволяю себе немного в супе или один раз в неделю в обед. В меню у меня крупы, макароны(крайне редко), птица, рыба, молочные продукты, овощи, фрукты, строгих ограничений особо нет. имбирный чай, вода, от кофе отказаться не смогла. из спорта хотьба, занатия дома (зарядка), планирую бассейн со следующей недели (проблема найти дневное посещение).

Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

Тогда я на своем "эксперименте" и с Вами) Будем поддерживать друг друга

Планируете какие-нибудь фото-отчеты/подсчет калорий или что-то в этом роде?)

↑ Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

на сколько я знаю, но картошка является диетическим продуктом если конечно она вареная... еще можновымачивать картошку чтоб из нее крахмал ушел....

↑ Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

на сколько я знаю, но картошка является диетическим продуктом если конечно она вареная. еще ее можно вымачивать чтоб из нее крахмал ушел...

↑ Ответить

Oleo87

(автор поста)

13 марта 2014 года

планирую набрать 100 баллов и открыть клуб, где мы сможем отмечаться и оставлять фото )))

Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

Если что - зови, с удовольствием вступлю) Люблю всякие такие вещи))
Мотивация хорошая) И не скучно)

↑ Ответить

irsik 30

13 марта 2014 года

Привет, я тоже с вами. Как успехами делиться будем?

Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

У автора рейтинга не хватает на клуб пока что( я пошла плюсовать записи

↑ Ответить

Oleo87

(автор поста)

13 марта 2014 года

за сегодня -завтра плюсиков наберу, как-то раньше не ставила себе такие цели. сразу открою группу.

Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

я весь заряд тебе отдала, напишешь потом сюда ссылку, буду ждать

↑ Ответить

Оленька697

13 марта 2014 года

лучше клуб открыть. Тогда будет таблица и темки в клубе. Удачи

↑ Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

А то я в организаторстве никакая(

Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

я девочки сегодня второй день на диете " Магги" могу вам рассказать одну диету на которой я сидела и скинула 17 кг.... к сожалению я не умею сидеть на одной диете 2 раза.... поэтому выбирала новую

Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

за сколько на 17 и что за диета?)
я сейчас на эксперименте сижу) шоко/питьевая 20 дневка

↑ Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

за 4 месяца примерно! я такими диетами с шоколадом боюсь эксперементировать.....боюсь заработать сахарный диабет! ну я бы не сказала даже что это диета, скорей образ жизни.... новес держится хорошо.... называется сыроедение. принципы: никакой термической и химической обработки....никакого мяса , только фрукты, овощи и орехи.... не пугайтесь только...это очень легко так как не испытываешь голода. кушать можно без ограничений но только фрукты, овощи и орехи ( орехами я конечно не увлекалась сильно так как они очень жирные, но иногда ела)

↑ Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

вы бы знали какое самочувствие на этой диете просто великолепное! у меня перестаали выпадать волосы, ресницы и слоиться ногти! спишь мало и моешься очень редко та как не патеешь..... сыроеды которые сидять на этом долго даже зубы прекращают чистить так как в этом нет надобности! и самое главное это очень дешево

↑ Ответить

Marunobi

13 марта 2014 года

у меня просто с сахаром не было проблем) да и шоко не каждый день же)

очень интересная диета) но мне кажется, что как то однообразно будет или нет?

↑ Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

ни капельки не однообразно! в нашем соременном мире сейчас продают огромное колличество фруктов и овощей.... к сведению я за 4 месяца на фрукты потратила 1500 р, а это такие капейки

↑ Ответить

алена кулешова

13 марта 2014 года

на данное время существует множество рецептов для сыроедов! и кстати можно еще мед! вобщем все что выростила природа то и можно, так как в этих продукта живая энергия... я когда рассказываю про энергию солнца в фруктах люди думают что я сектантка

↑ Ответить

Oleo87

(автор поста)

13 марта 2014 года

будет интересно узнать что-то новое )))

↑ Ответить

Oleo87

(автор поста)

13 марта 2014 года

спасибо всем за плюсики! завтра открою клуб. сегодня уже время не позволяет, у меня сейчас девять вечера )))

Ответить

Oleo87

(автор поста)

14 марта 2014 года

Девочки присоединяемся!!!!
https://www.diets.ru/club/1183426/

Ответить

Anhely

14 марта 2014 года

ПРивет примите и меня, рост 171 вес 94, ОООООООчень нужно сбросить лишее

Ответить

Розанчик1

14 марта 2014 года

я тоже к вам хочу, сейчас со мной ходят 98 кг, с 38 кг из них хочется попрощаться и мне тоже хочется поддержки

Ответить

паршивок

14 апреля 2014 года

Привет девочки, а с вами можно?

Ответить

фелепистина

14 апреля 2014 года

хочу тоже с вами ,худеть начинаю завтра .правда еще не совсем врубилась как пользоваться сайтам .поэтому буду благодарна любой помощи и поддержки .Да забыла сказать ,начинаю по системе Лаптева .

Ответить

Нати-фокс

7 ноября 2014 года

Удачи вам девченки!!!!
По весовой категории,я не к вам записалась.а вот на ваш топик попала и решила пожелать вам удачки.
работайте и вы будете стройняшками))))))

Начало всегда тяжелое,но оно того стоит)))))
Держите хвост пистолетом и не сдавайтесь.

Идите к своей цели и не слушайте "доброжелателей",кот.говорят,та зачем оно тебе,ты и так хороша,съешь шоколадку,от одного кусочка ничего не будет и т.д

знайте там где кусочек там и целая пицца)))))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
2 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных