13 марта, месяц до др

8:10 овсянка и яйцо
12:30 салат цезарь
15:00 рис и рыбная котлета
17:30 зелёное яблоко
18:50 овсянка и куриный рулетик + 3 чайные ложки мёда

Всё думаю, чтобы записаться в спортивный зал. Не знаю, где я найду силы и время, но бегать каждый день по несколько км, подкачивать мышцы и плавать было бы крайне неплохо для меня.
В общем, пишу курсовую и где-то с конца марта в спортзалллллллл