Первый день ЧБ: Завтрак: Омлет с крабовыми палочками, чай без сахара Обед: Тушеные куриные сердечки ( сердечки, лук, специи, соль и ложку нежирного йогурта- все уложила в хлебопечку и включила на час режим "выпечка"), половинка дю-лепешечки, кофе с молоком без сахара Ужин: Кофе с молоком без сахара, вторая половинка дю-лепешечки
Второй день ЧБ: Завтрак: Заливное из курицы, кофе с молоком без сахара Обед: Кефир 0%, заливное из курицы Ужин: Дю-кашка, сегодня довольно вкусная вышла, кефир 0% Перекусы: крабовые палочки
Первый день ЧБ: Завтрак: Омлет с крабовыми палочками, чай без сахара Обед: Тушеные куриные сердечки ( сердечки, лук, специи, соль и ложку нежирного йогурта- все уложила в хлебопечку и включила на час режим "выпечка"), половинка дю-лепешечки, кофе с молоком без сахара Ужин: Кофе с молоком без сахара, вторая половинка дю-лепешечки Второй день ЧБ:...
Читать полностью