У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

ЧБ 12.03 и 13.03

12.03
Завтрак: Дю-кашка, сыр и кофе
Обеда не было, потому что ездила с сыном на экскурсию... С собой брала чипсы из тофу
Рецепт: режем на квадратики, расстилаем бумагу для запекания выкладываем на нее сыр солим ( по желанию перчим... Я посыпала паприкой) и в духовку 180 гр на 40 минут до золотистого цвета...
Ужин: котлеты из говядины и творожок

13.03
Завтрак: Дю- кашка, сыр и кофе
Обед: говядина отварная
Ужин: яичница ( получился смайлик)

Хороших всем отвесиков!!!

Тэги: Чб

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +5

ksy0912

13 марта 2014 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1183257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЧБ 12.03 и 13.03</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31542/">Чб</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">12.03<br>Завтрак: Дю-кашка, сыр и кофе<br>Обеда не было, потому что ездила с сыном на экскурсию... С собой брала чипсы из тофу<br>Рецепт: режем на квадратики, расстилаем бумагу для запекания выкладываем на нее сыр солим ( по желанию перчим... Я посыпала паприкой) и в духовку 180 гр на 40 минут до золотистого цвета...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1183257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1183257/
              ]ЧБ 12.03 и 13.03[/url][/b][/size]
              12.03 Завтрак: Дю-кашка, сыр и кофе Обеда не было, потому что ездила с сыном на экскурсию... С собой брала чипсы из тофу Рецепт: режем на квадратики, расстилаем бумагу для запекания выкладываем на нее сыр солим ( по желанию перчим... Я посыпала паприкой) и в духовку 180 гр на 40 минут до золотистого цвета... Ужин: котлеты из говядины и творожок 13.03... [b][url=https://www.diets.ru/post/1183257/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

ЧБ 14.03.14
БО 14.03 или возвращение домой после каникул
• ЧБ 12.03 и 13.03
ЧБ, 12.03 - 13.03
ЧБ меню 13.03.14

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

13 марта 2014 года

ksy0912 пишет:
С собой брала чипсы из тофу
Рецепт: режем на квадратики, расстилаем бумагу для запекания выкладываем на нее сыр солим ( по желанию перчим... Я посыпала паприкой) и в духовку 180 гр на 40 минут до золотистого цвета...

СУПЕР! Спасибо за рецепт!

А можно из других сыров делать? Например, сулугуни?

Ответить

ksy0912

(автор поста)

14 марта 2014 года

Не знаю... Я не пробовала...

Ответить

koshka_na_provode

14 марта 2014 года

так мало... у меня не получается пока так мало кушать (((

Ответить

ksy0912

(автор поста)

14 марта 2014 года

У меня иногда тоже ЖОРа приходит... Но в ЧБ ем как то мало((((

↑ Ответить

Raxolana

14 марта 2014 года

Ой какой смайлик

какая вкуснота

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
43 минуты назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

ЧБ 12.03 и 13.03

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"