Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Моему организму всё равно когда я ужинаю.
неее, я иногда чай пью, уже на воду смотреть не могу. Но насильно все же вливаю в себя
Мне где-то инфа попадалась, что в этой диете надо в одно и тоже время. Думаю влияет ли это на результат.
А в те дни, когда тренировка, прихожу ещё позднее, но после тренировки есть совсем не хочу,
только спать-спать-спать
Вот уже мясяц стараюсь не есть по ночам)))
подумала: может, имеет смысл на рабочие дни подогнать витаминные дни, и в течение всех суток грызть яблочки/апельсинчики? Что скажете, девчоночки?