фото отчет за 13.03.2014)

Привет девчули
Вес с утра:64.8(-700 грамм ) я была в шоке, хорошем шоке
Упражнения: Не было сил совершенно...пришла с работы и упала спать
По еде так)
Завтрак
Мюсли с молоком+бородинский с маслом и сыром+пастила+раффаэлло(через пол часа после завтрака...)+кофемолоко

Девочки, мюсли мне совершенно не понравилось...еле доела(





Обед
Крем суп куриный+бородинский с маслом и медом+кофемолоко




Перекус
памело


Ужин
Салат(огурец, помидор, крабовые палочки, шампиньоны, редиска, масло горчичное)+творожники 3шт+чай зеленый




Вот такой вчера был денечек)))
Рейтинг:  +18
nvVera
14 марта 2014 года 177 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru фото отчет за 13.03.2014)
Привет девчули
Вес с утра:64.8(-700 грамм ) я была в шоке, хорошем шоке
Упражнения: Не было сил совершенно...пришла с работы и упала спать
По еде так)
Завтрак
Мюсли с молоком+бородинский с маслом и сыром+пастила+раффаэлло(через пол часа после завтрака...)+кофемолоко
Девочки, мюсли мне совершенно не понравилось...еле доела(
Обед... Читать полностью
 


Дневник nvVera:



Комментарии:

14 марта 2014 года
0
Вай, как здорово!!!!!!!!

14 марта 2014 года
+1
всмысле вкусненько?

14 марта 2014 года
0
не, я про отвес! )))

14 марта 2014 года
0
ааа
спасибки))

14 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
Девочки, мюсли мне совершенно не понравилось.
ненавижу мюсли.мне нравятся только запеченные,вот они-вкуснотище!но калорийные.
-700г-супер!

14 марта 2014 года
0
хорошо, что тетя передала, а то я хотела попробовать купить))) хоть не тратилась
я сама так рада

14 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
хоть не тратилась

14 марта 2014 года
0
экономная какая

14 марта 2014 года
0
правильно,так и надо.

14 марта 2014 года
0

14 марта 2014 года
+2
nvVera пишет:
(-700 грамм
ну прям как у меня..сеня тоже такой же отвес и так же припухла
мюсли я тоже не их фанат но брала на пробу такие разовые порции корнекс что ли,они там с разными вкусами..то вроде ничего..но хлопья все равно вкуснее

14 марта 2014 года
+1
хлопья очень нравятся, именно фитнес с оранжевыми полосками
поздравляю с отвесиком

14 марта 2014 года
0
ага и я фитнес только беру

14 марта 2014 года
0

14 марта 2014 года
+1
вы вообще в ударе, девочки!))))

14 марта 2014 года
+1
стараемся

14 марта 2014 года
0
с отвесиком!!!

14 марта 2014 года
0
спасибки)

DAV
14 марта 2014 года
0
отвесище крутой!!! Поздравляю Верунь!!!
Менюшка отличная! Как работа? Завтра отдыхаешь?

14 марта 2014 года
0
спасиииибо)))
завтра работаю, с 11:45 до 20:45 долго так(
сегодня отдыхала)

DAV
14 марта 2014 года
0
У тебя какой график вообще? А как же универ?

14 марта 2014 года
+1
плавающий)
выходные расписываем на месяц)
завтра первая пара, поэтому успеваю)

14 марта 2014 года
0
Молодец, Веруня!) с отвесиком тебя
опять супчик какой-то интересненький нашла....и где ты их берешь???

14 марта 2014 года
0
спасибки))
буквально недели 2 назад в аптеке, не очень близко от дома, но за ними стоит ходить) а вот в ближайших аптеках их нет(

14 марта 2014 года
0
Все понятно...такой же хочу, буду искать

14 марта 2014 года
0
а калорий в них от 55 до 75

14 марта 2014 года
0
С отвесиком ) чего то я кажется отстала от жизни )))

14 марта 2014 года
+1
Спасибочки
Почему?

15 марта 2014 года
0
Да что то постики пропустила ) прочитала поздно )

15 марта 2014 года
0
Да я тоже иногда пропускаю

14 марта 2014 года
0
С отвесиком

15 марта 2014 года
0
Спасибки

15 марта 2014 года
0
С отвесом!!! Молодец!!! И меню такое красивое!!! мысли мне тоже не нравятся, еле прожуешь , зато мышцы челюсти активно работают

15 марта 2014 года
0
Спасибо

15 марта 2014 года
0
Отвес просто ваууууу
Поздравляю четверочка у тебя в кармане!

15 марта 2014 года
0
Сегодня опять пятерочка

17 марта 2014 года
0
Ничего, не раскисай!! Я с 2 почти на 4 вернулась , но мы прорвемся!!!!!!!!!!!

17 марта 2014 года
0
мы молодцы сможем

18 марта 2014 года
0
Точно!!! Только вперед!!!

15 марта 2014 года
0
шикарный отвесик

15 марта 2014 года
0
Сегодня 900 грамм привес

15 марта 2014 года
0
Не бойся, завтра отвесит!!!!!

15 марта 2014 года
0
Ох, надеюсь...


Оставить свой комментарий
B i "