что ела.

что ела. начала с сельдереевого супчика. Рецепт из интернета. все желающие могут отыскать. Кушала 2 месяца. Затем перешла на кефирную диету, на 14 дней. сразу ушло много килограммов, за месяц где - то 15, потом еще 15 за два других. На диете медиков смогла высидеть 1 раз, тяяяяяяяяяяжко!!!1 ушло 7 кг, но они сразу же вернулись, так как прищел НГ. Затем села на японку, вполне себе ничего так! 12 кг улетели. Все, лето, здесь не до диет. но продержалась благодаря разгрузочным дням.
Рейтинг:  +16
75I
15 марта 2014 года 349 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru что ела.
  начала с сельдереевого супчика. Рецепт из интернета. все желающие могут отыскать. Кушала 2 месяца. Затем перешла на кефирную диету, на 14 дней. сразу ушло много килограммов, за месяц где - то 15, потом еще 15 за два других. На диете медиков смогла высидеть 1 раз, тяяяяяяяяяяжко!!!1 ушло 7 кг, но они сразу же вернулись, так как прищел НГ. Затем села на японку, вполне себе ничего так... Читать полностью
 


Дневник 75I:



Комментарии:

15 марта 2014 года
+1
Молодец!

1 декабря 2014 года
+1
Супер, сила воли у вас железная

2 декабря 2014 года
0
Почитала ваши записи-уму непостижимо,как вы питались 2 месяца одним супчиком,а как же белковая пища? Ведь от такого питания страдают мышцы в первую очередь!!

75I
3 декабря 2014 года
0
страдают! Это верно. но там же к супчику можно 2 дня в неделю куриную грудку. Я ОЧЕНЬ хотела похудеть, и только так смогла сдвинуть вес!!!!! НО образовались проблемы со здоровьем. Хотя я не жалею, но теперь уже не могу заставить себя сесть на этот жесткач даже на неделю!

8 июня 2015 года
0
75I пишет:
НО образовались проблемы со здоровьем.
Какие ? До похудения или после ?

75I
9 июня 2015 года
+1
до похудения были ТОЛЬКО гормональные. Сильные нарушения менстр. цикла. А потом ЖКТ, уменьшился желчный до невероятных размеров ( на УЗИ в области лежала -не нашли, только на КТ). Запретили категорически такую строгую диету!!!

9 июня 2015 года
0
75I пишет:
Запретили категорически такую строгую диету!!!
А если бы не такая строгая ,гляди и результатов таких не было бы ...вот я тоже боюсь строгую : столько уже всего "нажила"

75I
10 июня 2015 года
+1
я ничем не могла толкнуть вес....Только так!

11 июня 2015 года
0
Ох и кушать хотелось ,наверное ?

3 декабря 2014 года
+1
Дорогая,моя!
Худеть надо тоже с оглядкой на здоровье,что бы не сделать себе хуже.Я 2 дня посидела на кефире-сразу упал иммунитет и схватила ОРЗ,хотя простудными болею крайне редко.Лучше маленькими шагами,но вперед. Я тоже все на себе испытала,но пришла к выводу-лучше правильного питания ничего нет.Переедать нельзя,пить много надо .И сбалансированное питание должно быть-тогда результат я стала видеть.Удачи вам и здоровья. Успехов дальнейших.

75I
4 декабря 2014 года
0
Спасибо, взаимно! Я не могла начать с такого питания, еще у меня были проблеммы с инсулином, поэтому, пока вот так вот над собою не пойздевалась- не пошел вес!!! И вот пить, никак! Сейчас, когда не ем жирного-соленого-сладкого - пить не могу совсем!!!! 2 кружки чая зеленого в день -все! Если бы пила - худела б быстрее! Но теперь мне быстро не надо, сладкого не хочется, вечером тоже наедаюсь - привыкла! поэтому я уж медленно, но верно!

31 марта 2015 года
0
Ира, потрясающий результат!
а как обстоят дела с желчным? Я после прыганий с диеты на диету заработала камни в желчном.делали операцию.
После операции набрала вес,почти 20кг, и не могу себя заставить худеть.
но теперь тоже с оглядкой на здоровье пытаюсь худеть.

8 июня 2015 года
0
толстуша Нюша пишет:
после прыганий с диеты на диету заработала камни в желчном.
Вот ещё чего опасаться нужно ...

75I
1 апреля 2015 года
0
Спасибо! С желчным проблема, но операции я избежала!!! У меня его просто не стало, он уменьшился, совсем!!!!


Оставить свой комментарий
B i "