Нехорошо морально

все будит хорошо и ваши 48 к вам придут

Скопировала прочитай . Решила еще добавить инфу из своего коммента к фото очаровательной девушки, которая сбросила 71(!!!) кг, вдруг кому-нибудь будет полезно.............. Я на весы вставала очень редко и не очень обращала внимание на цифры. 1.Дело в том, что в процессе постройнения кегешки вообще на самом последнем месте. Главное- объемы!!! Можно их измерять в см.,например, раз в неделю, но я даже этого не делала... И так ощущала, кок уходят эти лишние объемы, в том числе и по одежде, и по отражению в зеркале.2. Ни в коем случае нельзя голодать и торопиться, так как коже надо время, чтобы подтянуться..3. Эффект плато никто не отменял, мы все об этом знаем Время для стабилизации веса всегда в несколько раз длительнее, чем время, за которое мы сбросили лишний вес( 1 кг. или 5кг., не важно) 4. Если сбрасываешь больше 8-10 кг. лишнего веса ( а тем более-70!!!), помни, что внутренний жир(расположен глубоко внутри, в том числе между внутренними органами) в РАЗЫ тяжелее подкожного жира и уходит также в разы медленнее, так как наш организм заботится о нашем здоровье( в противном случае вн. органы могли бы сместиться, а это чревато...) Конечно, когда-то я тоже этого не знала, и была такой же торопыжкой и обижалась на весы...Но это в прошлом... УДАЧИ

Auksandra пишет:

Мне кажется, что они мешают сбрасывать вес, провоцируют аппетит.

Абсолютно да.

И бросить лекарство нельзя еще и похудеть хочется.

Я до лечения была тощая, сейчас конечно уже лудше, но таблетки надо пить дальше. Переживаю за фигуру, вдруг неполучиться похудеть.

оо схожи у нас с вами цели всё поулчится, но как я много ем боже мой