Привет, девулечки! Вот сегодня решила, наконец, отписаться вам... Затянула я свою атаку на денёчек( вместо 6 дней по линеечки просидела 7). Что могу сказать.. Я ЛЕТАЮ!!! Я В РАЮ!!! Всего то ушло 3,3 кг., но настроение, что, как буд-то 23!!! Мне самой даже не верится, что ко мне вернулась моя жизнерадостность и уверенность... Девочки!! Я даже ногти накрасила!!! Чего я не делаю почти никогда... От радости! От весеннего настроения которое меня посетило, от моего меняющегося тела...
Ну а если по-подробнее..
1 день атаки дался мне довольно легко. Ела белки, запивала белками... Есть хотелость на психологическом уровне. Иобязательно представляла себе, что то жареное, солёное, остренькое...пиииццу...))))
Но терпела и настраивалась на результат... Видимо не знала ещё во что вляпалась...))) В первы день ушла вся вода(я так думаю), что во мне скопилась... Моментально осунулось лицо.
2-3 день атаки я бесконечно мечтала о пирожках, булочках, о красивом, воот такоооом!!, ломте жареной свинины...хотела попеременно то огурец, то конфету..
Стресс. Мой мозг отключался, я всё время хотела спать. Или просто лечь.. Усталость жуткая...рот от зевоты не закрывается. Эти дни были мучением... Но!!! Я его победила! Я его сломила!!! Он подчинился мне!!! Он-мой мозг. Который любит пожрааать!!!
4 и последующие дни я летаю как птичка!! Встаю с песнями и с зарёй!!! Это та барышня, которая, не поморщившись, до обеда проспать может!!! Есть не хочется совсем. Ну как совсем,...ну просто пожевать что то не хочется. А все свои обязательные приёмы пищи уплетаю с удовольствием. И много пью. Через "не хочу".
Знаете, что девочки? Я уже скоро могу себе купить те джинсы, которые хочу, а не те, что налезают на мою искательницу приключений!!!
И обтягивающий свитерок мне тоже будет скоро доступен..)))) И ещё про джинсы.. Девчёнки, а вы помните то ощущение, когда повседневные штаны, которые жали и давили вдруг становятся свободными??? Ага..)))) Я сейчас просто балдею, чувствуя как они на мне болтаться начинают...
И это только начало, представляете? Я только встала на путь..., а топать то ох как дооолго!!! Но эта дорога того стоит, уж поверьте!!! Что же со мной будет когда я закончу? Думаю я буду светить... Целую вас, девулечки. Спасибо, что вы есть и надоумили меня... Пка
Не знаю что есть на белках...
Творог и курогрудь уже в печенках...