Вчера я была не в силах что-либо писать о своем питании, так что придётся сегодня разгребать весь этот тяжелый груз
Итак, 16 марта
8:00 творог с йогуртом
14:00 макароны длинные с сыром
18:00 творог вроде или кашу, не помню
плюс за день съела 1-2 яблока и хлебцы (6-7)
17 марта
9:30 овсянка, 2 хлебца
14:50 салат из капусты, свинина, гречка
18:40 творог с йогуртом
Сейчас я посмотрела в зеркало, измерила свои параметры и ужаснулась, насколько я потолстела. 20 числа иду записываться в спорт клуб и буду заниматься спортом беспрерывно весь месяц. Вот просто весь март-апрель я буду только там и жить, потому что я нереально сильно поправилась и мне не нравится моё отражение в зеркале. Я хочу похудеть. Пожалуйста, соберись!!! Скорее бы 20. а до этого мне надо сделать кучу уроков, чтобы потом было времени побольше для спорта. еще курсовую писать... хочу похудеееееееееееееть. очень хочу
пожалуйстапожалуйстапожалуйста
скорее 20.
Вчера я была не в силах что-либо писать о своем питании, так что придётся сегодня разгребать весь этот тяжелый груз Итак, 16 марта 8:00 творог с йогуртом 14:00 макароны длинные с сыром 18:00 творог вроде или кашу, не помню плюс за день съела 1-2 яблока и хлебцы (6-7) 17 марта 9:30 овсянка, 2 хлебца 14:50 салат из капусты, свинина, гречка 18:40 творог с йогуртом...
Читать полностью
Пока нет комментариев.