Помогите с кремлевской диетой

Привет. Прочитала много отзывов о кремлевке. Хочу попробовать. Кто сидел? С чего начать? Пару советов "кремлевок со стажем" не помешал бы. Вес лишний большой. 30кг. Без сладкого смогу обойтись... Ничего не поняла с баллами. Где найти рецепты и все правила? Столько облазила, не нашла. Поделитесь своимим идеями, ошибками и советами пожалуйста. Или дайте ссылку на сайт или книгу. Всем спасибо
Рейтинг:  +1
Никуля
19 марта 2014 года 48 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помогите с кремлевской диетой
Привет. Прочитала много отзывов о кремлевке. Хочу попробовать. Кто сидел? С чего начать? Пару советов "кремлевок со стажем" не помешал бы. Вес лишний большой. 30кг. Без сладкого смогу обойтись... Ничего не поняла с баллами. Где найти рецепты и все правила? Столько облазила, не нашла. Поделитесь своимим идеями, ошибками и советами пожалуйста. Или дайте ссылку на сайт или книгу. Всем спасибо Читать полностью
 


Дневник Никуля:



Комментарии:

19 марта 2014 года
+1
https://www.diets.ru/dieta/kremlin.html
внизу ссылки


Оставить свой комментарий
B i "