Вот я и решилась на эту диету, сегодня первый день, чувствую себя отлично. Единственно 3 раза пила кофе с обезжиренным молоком и ела рукколу, т.к. кормлю ребенка грудью и беспокоюсь о количестве и составе молочка. Но в целом уже меньше вес, чем утром. Девочки - есть вопрос! Я начала худеть 88 кг (сейчас на ПП похудела до 85), носила 52 размер одежды, в конце апреля иду за новыми вещами - очень приглянулась коллекция в Кире Пластининой, но там самый большой размер 46. Сколько примерно мне надо скинуть, чтобы влезть? 1 размер - это сколько килограмм? Вот думаю, если похудею до 75, подойдет?
Вот я и решилась на эту диету, сегодня первый день, чувствую себя отлично. Единственно 3 раза пила кофе с обезжиренным молоком и ела рукколу, т.к. кормлю ребенка грудью и беспокоюсь о количестве и составе молочка. Но в целом уже меньше вес, чем утром. Девочки - есть вопрос...
Читать полностью
Не... В районе 65 будет 46 примерно. У меня рост 168 кость нормальная, при 58-44 местами, при 65-46, при 75- не меньше 48. Как то так...а сейчас- фу....
цель 70 должна быть