19.03.14г. БО

завтрак-дюкашка+кофе с молоком
Обед-куриные рулетики завернутые в шпинат+салат из краснокочанной капусты+чай
Ужин-скумбрия+чай
Скумбрия в фольге в духовке.
Рейтинг:  +2
Аришка68
19 марта 2014 года 64 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19.03.14г. БО
завтрак-дюкашка+кофе с молоком
Обед-куриные рулетики завернутые в шпинат+салат из краснокочанной капусты+чай
Ужин-скумбрия+чай
Скумбрия в фольге в духовке.
Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

19 марта 2014 года
0
сегодня сама на ужин ела рыбку))) но смотрю на скумбрию и слюна до пола и чтои то со мной Омега 3 не хватать ведать!!!

19 марта 2014 года
0
Ксюшка это она - это Омега манит и как Сирена морская песни поет - сьешь меня, вкусная я....

19 марта 2014 года
0

19 марта 2014 года
0
А как кстати такую красивую рыбку делала? Чем натирала и сколько по времени запекала? Аппетитная очень очень.

20 марта 2014 года
0
Raxolana пишет:
А как кстати такую красивую рыбку делала? Чем натирала и сколько по времени запекала? Аппетитная очень очень.
Индийская приправа "Нагеш" без всяких сахарОВ,соль капельку,хотя она уже была в приправе,может и не надо было бы...,перец.Завернула в фольгу и в духовку..Закрытую мин.15,а потом открыла..и вот такая получилась..Вкуснаааааяяя!!!Муж слопал одну целиком..И сказал:"Хорошая диета!!!Вкусная!!!"

20 марта 2014 года
0
конечно наша ДД самая вкусная из мной опробованных...


Оставить свой комментарий
B i "