Про фигуру... Может, кто-нибудь что-то посоветует или утешит)))))))))))))

У меня всю жизнь фигура была по типу "песочные часы". Даже во время беременности на талии ничего лишнего не было, только пузо вперед торчало После сильной прибавки в весе с фигурой все осталось как и было - большая грудь, широкие бедра и ярковыраженная талия.

Сейчас я на Системе Миримановой, за 3 недели ушло 4 кг, но самое главное - значительно уменьшились параметры. Живот потихоньку сдувается (в объеме стал меньше на 6 см), бедра минус 4 см, про грудь вообще молчу... Но талия... Она не уменьшается Делаю упражнения, кручу обруч... Нет... Стоит на месте.

Может, я конечно, рано начинаю паниковать, ведь времени прошло всего ничего. Да я бы и не паниковала, если б объем бедер не стал меньше (у меня они начинают худеть в самую последнюю очередь)... А тут на тебе!

Нагрузку распределяю равномерно. Даже не представляю в чем, собственно может быть причина

Если Вас не затруднит, дайте несколько дельных советов относительно темы Может, упражнения какие эффективные есть...
Рейтинг:  +24
Solniwko
20 марта 2014 года 684 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Про фигуру... Может, кто-нибудь что-то посоветует или утешит)))))))))))))
У меня всю жизнь фигура была по типу "песочные часы". Даже во время беременности на талии ничего лишнего не было, только пузо вперед торчало После сильной прибавки в весе с фигурой все осталось как и было - большая грудь, широкие бедра и ярковыраженная талия.
Сейчас я на Системе Миримановой, за 3 недели ушло 4 кг, но самое главное - значительно уменьшились параметры... Читать полностью
 


Дневник Solniwko:



Комментарии:

20 марта 2014 года
+1
Ничего тут не сделаешь, так организм работает. Откуда ему лучше брать лишнее, оттуда он и будет брать. Видимо, считает, что на талии немного по сравнению с остальным, и брать оттуда невыгодно Я, если честно, проблемы не вижу, Вы ведь пишете, что с талией и так все в относительном порядке
А хотите подчеркнуть талию (не уменьшить, а выделить) - тогда различные упражнения в помощь (пресс верхний, нижний, наклоны...)

20 марта 2014 года
+4
отдельно пресс ничего не даст,его под жиром все равно не видно,а тренировать все тело,не жалея,надо,и для кожи это хорошо

20 марта 2014 года
0
Да, но если сейчас все остальные параметры уменьшатся, то и талия уже не такая будет))) Если учесть мои размеры, а они не маленькие, то её вообще видно не будет)))

20 марта 2014 года
0
Не волнуйтесь, если тип фигуры песочные часы, то он всегда будет песочными часами, это генетика, которую никак не изменишь. Просто сейчас видимо тот этап, когда на животе, бедрах и груди количество жира значительно преобладает, вот он оттуда и уходит. Логично. Не бывает такого, чтоб везде ушло одинаковое количество миллиметров.

20 марта 2014 года
0
Мы становимся взрослыми и талия наша тоже У меня в юности была тонюсенькая талия А сейчас не тонюсенькая

20 марта 2014 года
0
gluposti vse eto!avtoru ne 100 let!! u menya toze narimer taliya po obyemu bolshevata, po sravneniyu s drugimi zamerami! che z mne teper rebra udalyat?? kstati mne 35 a v 18 u menya bila bolshe taliya i zopa toze!!

20 марта 2014 года
0
не переживайте. время пройдет - будут результаты

20 марта 2014 года
+2
Конечно,время для паники еще не пришло....Вы сами уточняете,что на талии и так нет лишнего,еслли на других местах много лишних кг,поэтому,в первую очередь,сантиметры уменьшаются именно в этих местах,не стоит переживать.

20 марта 2014 года
0
Лишнее все равно есть... Вес-то у меня ого-го какой большой, стало быть и на талии жирок, не осиная, как-никак)))))))

20 марта 2014 года
0
Спокойно)) У меня все также, только без беременности)) Талия не хочет возвращаться, а фигура планомерно "грушеет") Держитесь, все получится!

20 марта 2014 года
+1
только худеть целиком, изолированно еще ни у кого не получилось)

20 марта 2014 года
0
Вот уж действительно все относительно. Есть такой медицинский показатель, отношение объема талии к объему бедер. Если он 0,8 и больше то это уже плохой симптом. "Висцеральный" жир , если он уже образовался тает в самую последнюю очередь.
К своей девичьей фигуре вернуться - это иллюзия, однако результаты то хорошие, так держать

20 марта 2014 года
+2
не переживайте Вы так - гены тапком не прибьёшь Если у Вас такая конституция (тонкая талия, широкие бёдра), то так оно и будет в результате. Если Вы делаете какие-нибудь упры на косые мышцы живота, то лучше их убрать

20 марта 2014 года
+1
напишите в сантиметрах объемы, сможем оценить масштабы бедствия

21 марта 2014 года
0
Можно я лучше разницу напишу? Объем талии всегда был на 33 см меньше объема бедер, а теперь разница 27 см...

21 марта 2014 года
+1
уравнение с 2 неизвестными! вам бы задачки в учебник составлять)))

радуйтесь, что объемы уходят, они всегда неравномерны, сейчас попа уйдёт, а портом талия пойдет, проверено!
у организма всегда так, его не предскажешь.
например, ешь мало-вес стоит, потом ешь много-он уходит.
а вывод в том, что всё реагирует с задержкой, и вес уходить начинает не на утро, а через неделю

короче, худейте и в конце концов тело примет идеальную форму, но не сразу

20 марта 2014 года
+2
Живот худеет тяжелее всего, самое сложное это место. Организм не отдаст просто так от туда ничего, это его защина на случай беременности. Так что занимайтесь спортом , диетой и спокойно ждите , все получится

20 марта 2014 года
+1
Поддерживаю твой совет Я тоже "телепузик" на стройных ногах

21 марта 2014 года
+1
и я , и моя мама, папа, бабушка семья телепузиков блин

21 марта 2014 года
0
marynaklear пишет:
семья телепузиков блин
сИстра

21 марта 2014 года
+1

23 марта 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "