Звезда в атаке день четыре 20.03.14

Завтрак блинчик Дю (тесто как на Дю лепешку + немного воды обычной для жидкости) и Кофемолоко


Обед: есть совершенно не хотелось так что слопала я 200гр. Творога обезжиренного и всё


Полдник: Зато в 16.00 очень захотелось есть и я слопала суп "Фантазия" (Суп: бульен куриный, куриная грудка, 1ч.л. семян льна, 1яйцо (вареное) Дю блинчик порезанный колечками и засушеный в микре до состояния Дю сухарика и петрушка для украшения(потом выкинула, есть не стала, чет она мне противная стала сегодня). - А вот сам супец очень вкусный оказался)


Ужин: Отварная мойва
Рейтинг:  +8
Raxolana
20 марта 2014 года 1 137 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Звезда в атаке день четыре 20.03.14
Завтрак блинчик Дю (тесто как на Дю лепешку + немного воды обычной для жидкости) и Кофемолоко
Обед: есть совершенно не хотелось так что слопала я 200гр. Творога обезжиренного и всё
Полдник: Зато в 16.00 очень захотелось есть и я слопала суп "Фантазия" (Суп: бульен куриный, куриная грудка, 1ч.л... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

20 марта 2014 года
0
Уже и Дю-сухарики придумала))) ням!!!

20 марта 2014 года
0
Дю-блинчик в виде подсушенной лапши в суп -- классная идея!

21 марта 2014 года
0
На здоровье Радо что понравилась идейка - ну реально вкусно получилось

21 марта 2014 года
0
Мойву хорошо запекать в аэрогриле. И не солите ее, она и так соленая получается.

21 марта 2014 года
0
Спасибо конечно но нет у меня аэрогриля... Я по старинке всё отовлю то на плите, то в духовке, то в микроволновке - ничего так вкусненько получается

21 марта 2014 года
0
Это у тебя последний лень атаки?! Хватит над организмов измываться!!! Завелся он уже

21 марта 2014 года
0
Не Ксюшка сегодня последний день атаки и завтра день Х. Хотя 5 день очень сложно утоять от соблазнов, какаято усталость непонятная - держусь на идее. Организм хочет молочки и творога. Прям так и орет благим матом ДАААААЙ

21 марта 2014 года
0
Это от нехватки углеводов. У меня организм орал дай яблоко! Хотя я яблоки не люблю и практически не ем.

21 марта 2014 года
0
Скорее да чем нет - в моем случае я ему с удовольствием даю молочки сегодня вволю аж до 800гр. в день, конечно обезжиренной. А яблоко - на ДД это запретный плод..... И иногда очень желанный Так мы сильные, мы все можем, мы со всем справимся.... Худеем, худеем, худеем

21 марта 2014 года
0
ну и как результат??? может уже и правда хватит атаковать ) себя

21 марта 2014 года
+1
Я пока не знаю у меня завтра контрольное взвешивание а сегодня последний день атаки - буду смотреть запустила ли я кетоз на таком меню или нет.

21 марта 2014 года
0
понятно. так ты не взвешиваешься в процессе атаки?

21 марта 2014 года
0
Нет у меня это первая неделя без весов - даже как-то немного не привычно. Но судя по предыдущим неделям вес к субботе стабильно от 85.7 до 85.6 изменился, а все остальные дни был 86 и выше. Вот и стало мне интересно что будет если неделю не взвешиваться и еще и на атаке посидеть. Это мой личный эксперемент такой.

21 марта 2014 года
0
ждем результата!


Оставить свой комментарий
B i "