6 день атаки подходит к концу...накосячила или нет?
Вечер добрый...что-то мне не естся...с утра съела 2 вареных яйца и чай с молоком...и часов в семь вечера пошла в кафе...в суши если точнее...и из всего что там было выбор пал на мисо суп...с лососем водоросляме вакаме и шампиньонами...там еще лапша была..ну шампиньоны и лапшу не ела..а рыбку и водоросли с юшкой слопала..вот теперь сижу в неведении...незнаю что туда могли еще добавить(((
Вечер добрый...что-то мне не естся...с утра съела 2 вареных яйца и чай с молоком...и часов в семь вечера пошла в кафе...в суши если точнее...и из всего что там было выбор пал на мисо суп...с лососем водоросляме вакаме и шампиньонами...там еще лапша была..ну шампиньоны и лапшу не ела..а рыбку и водоросли с юшкой слопала..вот теперь сижу в неведении...незнаю что туда могли еще добавить(((
Читать полностью
А вообще кушать надо по возможности через 3 часа, даже если совсем не хочется.
Я бы радовалась , что мне есть не хочется, если энергии достаточно
И побольше пить воды