Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Углеводный!

Девочки, а в углеводный рис с овощами можно или это строго крахмальный??? Что-то я задумалась, а выкидывать мои перцы жалко, мои не едят такое(((( Гречку же и в тот и тот день можно...

Рейтинг: +1

Eleshka_84

20 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1190480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Углеводный!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, а в углеводный рис с овощами можно или это строго крахмальный??? Что-то я задумалась, а выкидывать мои перцы жалко, мои не едят такое(((( Гречку же и в тот и тот день можно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1190480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1190480/
              ]Углеводный![/url][/b][/size]
              Девочки, а в углеводный рис с овощами можно или это строго крахмальный??? Что-то я задумалась, а выкидывать мои перцы жалко, мои не едят такое(((( Гречку же и в тот и тот день можно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1190480/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Комментарии:

2903alina

20 марта 2014 года

насколько я знаю, рис -это крахмальный день, а гречку предпочтительнее кушать в углеводный.

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

20 марта 2014 года

Ну я тоже так думаю, хотя была надежда маленькая))) просто готовить не охота было. Но я взяла себя в руки и сварила макароны с томатной подливкой!!!

↑ Ответить

Ланнушка

20 марта 2014 года

Я научилась хитрить с готовыми продуктами, так как готовить на неделе практически некогда. Если в продукте нет картофеля и цветной капусты его можно легко заморозить, так плов с чечевицей готовлю из расчета на два дня и половину делю на порции обед-ужин и отправляю в морозилку. Обед обычно беру на работу, поэтому в пластиковый контейнер с герметичной крышкой, ужин можно просто в пакет.... вот рацион на еще один крахмальный готов, тоже самое с тушеными кальмарами, вот гречку с грибами не замораживала, она у нас не задерживается

макароны тоже

Исходя из положительного результата с пловом - можно спокойно заморозить и перцы с рисом прямо с соком, надо достать их из морозилки накануне перед крахмальным днем и просто поставить в холодильник, чтобы легче было вытащить, потом уже разогреть или на плите или в микроволновке

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

21 марта 2014 года

учту! Спасибо!!!

↑ Ответить

katerinasud

21 марта 2014 года

вчера были в гостях, тоже у худеющих

у них увидела первый рас чечевицу, и сразу Вас вспомнила

предлагали, но я отказалась..

↑ Ответить

Залина-Лина

21 марта 2014 года

Я тоже так делаю! Я даже подливку к макаронам (лук, грибы и томат) замораживала!
а еще замораживала плов с чечевицей, варенную фасоль и даже варенные мясо и рыбу!

↑ Ответить

Залина-Лина

21 марта 2014 года

еще вспомнила! Я даже пирог (начинка - курага с орехом) замораживала и сейчас еще несколько кусков в морозилке, утром в угл.день достаю кусок и ставлю в холодильник. А вечером могу еще его в микроволновку на несколько секунд поставить и он как свежий - мягкий-мягкий!!!

↑ Ответить

katerinasud

21 марта 2014 года

Мать ты все морозишь

а я люблю свежеприготовленное)

↑ Ответить

Залина-Лина

21 марта 2014 года

Так я тоже. Но нелюбовь к готовке выше любви к свежеприготовленному

↑ Ответить

Ланнушка

21 марта 2014 года

это точно, особенно учитывая нехватку времени...до шести на работе, пока домой доберешься, еле времени хватает чуть убраться, что-то мужу приготовить (спасибо мамочке, доче на неделе практически готовит она), да с дочкой пообщаться надо.... вечерами читаем и рисуем.. так что в выходные готовлю себе по рациону и половину в морозилку. (вернее чуть меньше половины, что-то съедается ребятенком и мужем

вот пост закончится, буду и мяско готовить, будет поразнообразнее...

↑ Ответить

Залина-Лина

21 марта 2014 года

да и свежеприготовленное это лишь условно. Все равно готовишь вечером на завтрашний день, а это уже не такое уж и свежеприготовленное. Еда с морозилки особо ни чем не отличается от еды, приготовленной вчера

↑ Ответить

victory75

21 марта 2014 года

↑ Ответить

2903alina

20 марта 2014 года

да. для меня единственный минус в этой диете, что нужно готовить каждый день!!!

Ответить

victory75

21 марта 2014 года

А я не готовлю каждый день, у меня в холодильнике всё достаивает до следующего раза.А так как я не превередливая, то ем и 4дневное

Ответить

katerinasud

21 марта 2014 года

у меня тоже такое бывает...

↑ Ответить

2903alina

21 марта 2014 года

а мы жуем вместе с мужем поэтому выбора нет- приходиться ежедневно готовить,

Ответить

Lindaz

21 марта 2014 года

Поделитесь рецептом плова с чечевицей!))

Ответить

Ланнушка

21 марта 2014 года

вечером выложу в рецепты

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!