Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.
Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой» Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)...
Читать полностью
В принципе, неплохо! Я в прошлом году худела с Нового года к 8-му марта (чуть больше 2-х месяцев) по изобретённой мною же диете- через день пить кефир с яблоками.. То есть, день ем всё, что хочу... на другой- кефир и яблоки... И в таком же порядке до 8 марта... Причём, кефира и яблок в любом количестве.. Плюс чай и кофе... В итоге- минус 6 кг... По 3 в месяц получается... И кожа успевает подтягиваться и вкусняшки можно...))) Правда, тем, кто хочет быстрее похудеть, такой вариант не подойдёт...
После такой диеты недельная диарея обеспечена. Не пойму зачем люди так над собой издеваются.
и почему люди не понимают что теряют воду,а не жир