Многодетная мама

Многодетная мама Всем привет!
Вот никогда не думала что стану многодетной ))) а сейчас рядом со мной сопит маленькое чудо двухмесячное )))
У меня три дочери! Старшей 15 лет, средней 3,9, младшей 2 мес )))
Я еще не вошла в привычную колею, не успеваю вставить в свой график физические занятия, но надеюсь к лету сбросить кг 15 хотя бы ))) надеюсь на поддержку!

Вот я думаю с чего же мне начать... Наверное с питания? И по поводу физ нагрузки, по Марине Корпан кто-то занимался? Вообще нравится Живи)))
Рейтинг:  +31
Cherryberryz
21 марта 2014 года 316 49
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Многодетная мама
  Всем привет!
Вот никогда не думала что стану многодетной ))) а сейчас рядом со мной сопит маленькое чудо двухмесячное )))
У меня три дочери! Старшей 15 лет, средней 3,9, младшей 2 мес )))
Я еще не вошла в привычную колею, не успеваю вставить в свой график физические занятия, но надеюсь к лету сбросить кг 15 хотя бы ))) надеюсь на поддержку!
Вот я думаю с чего же мне начать... Читать полностью
 


Дневник Cherryberryz:



Комментарии:

21 марта 2014 года
0
Я думаю, что с тремя детенышами вы быстро скините 15 кг))) Главное, следите за питанием, ешьте здоровую и полезную еду))

21 марта 2014 года
+5
Поздравляю!
в нашем полку прибыло! Я многодетная уже почти восемь лет)
У меня тоже три дочки. И три сына ещё.
Младшему 11 месяцев. Худеть начала когда бросила кормить, ему было 4 месяца, а я была 70 кг с хвостиком.
Сейчас ему 11, а я 50 кг с хвостиком) Так что всё реально!

21 марта 2014 года
0
Аааа обалдеть!!! Шесть детей???? Крутоооо!!!! Как справляетесь?

21 марта 2014 года
0
Старшие дети - мой надёжный тыл. Мишке 11 лет, Машке - 10. Убраться, приготовить, за малышом присмотреть/покормить/погулять - не проблема. Моя задача денег заработать и уроки проверить)
и вы приноровитесь)

21 марта 2014 года
0
Вы еще и работаете!!! Я в восхищении!!! А кто то еще помогает?
Я сейчас на сессию вышла )))

21 марта 2014 года
+2
больше никого нет... родителей я рано похоронила

21 марта 2014 года
0
Соболезную
У нас тоже свекровь со свекром умерли, мои далеко и бывают не чаще 1 раза в год... Но есть помощница у меня, иначе с малышами какая учеба...
А вы молодец!!! Столько детей все маленькие и работаете!!!

21 марта 2014 года
0
Поздравляю

21 марта 2014 года
0
Удачи ,

21 марта 2014 года
0
Спасибо всем за поздравления и поддержку!!! Планирую кормить долго, надеюсь не помешает мне это привести и себя в порядок )))

21 марта 2014 года
0
Мы с Вами, всё будет хорошо!
И, конечно же, растите здоровыми и красивыми

21 марта 2014 года
0
Физкульт-привет от мамы трех пацанов! Мои поздравления!!! Дочки - это красота!!!

21 марта 2014 года
0
Три пацана мне кажется круче!!!

21 марта 2014 года
0
Три дочки
у меня 3 сына

21 марта 2014 года
0
Присоединяюсь , у меня трое, старшей дочке 16 лет, среднему сыну 15, а маленькой 9 мес , похудела уже на 18 кг. Все получится!

21 марта 2014 года
0
А за какой период? Я за 2 мес 7 кг сбросила ))) но мне конечно еще мин -15... А лучше 25!!!

21 марта 2014 года
0
За 9 месяцев. Но я никуда не спешу, ем вкусно и сытно, 1600 - 1800 ккал. Никакого голода и срывов.

21 марта 2014 года
0
Я так и не научилась считать калории... Видимо надо учиться! А везде написано, что кормящей маме надо минимум 2000 в день

21 марта 2014 года
0
Я всю беременность считала калории и придерживалась ПП, врач рекомендовал есть не более 1700 ккал, чтобы не набирать лишний вес. В результате набрала всего 12 кг, и почти сразу после родов они ушли сами собой. После родов 4 месяца ела 2 тыс. ккал, вес стоял, потом понемногу стала уменьшать, вес пошел вниз, на молоке это никак не отразилось, а лишние кг стали уходить, постепенно, по 2-3 кг в месяц. Чувствую себя тоже хорошо. Так почему бы и нет?

21 марта 2014 года
0
Вот это сила воли я понимаю!!!
Я когда была беременная, мой разум просто выключался

21 марта 2014 года
0
Никакой силы воли, все было просто, а потом есть химию и вынашивать ребенка, как то не хотелось. Не голодала совсем, просто заменила, одни продукты другими.

21 марта 2014 года
0
Я тоже химию не ела, вы что!!!

21 марта 2014 года
0
Я имела ввиду готовые продукты с добавками, типа колбасы, майонеза, полуфабрикатов

22 марта 2014 года
0
Я поняла, я тоже ))) давно уже такое не ем )))

21 марта 2014 года
0
Ааа как нас уже много, мам с тремя детками!!!
Мне уже кажется трое это и не много

21 марта 2014 года
0
У меня два сына и дочка.

21 марта 2014 года
+1
А я так сыночка хотела

21 марта 2014 года
0
Ну может еще и сыночка успеете? ) С доченькой Вас, здоровья и удачи - все обязательно получится!

21 марта 2014 года
0
Я вот тоже скоро стану многодетной мамой,моей старшей дочке 4,6,а сыну 1,9. Прибавление ждем летом,будет мальчик

21 марта 2014 года
0
Ааа вы герой!!!! Такая масенькая разница между детками ))))

21 марта 2014 года
0
да,третьего не хотели так скоро,но бог решил по другому за нас)

22 марта 2014 года
0
аналогичная была ситуация. Мише было 3 года, Маше 2 года и .... кто-то сверху решил, что нам третьего срочно нужно) родился Гришка

22 марта 2014 года
+1
а потом так и не могли остановиться...

22 марта 2014 года
+1
это не я))) это кто-то там свыше так решил)

797
21 марта 2014 года
0
Привет всем многодетным мамам!! Я тоже мать троих детей 2 сына( 18 и 15 лет) и доченька 1г8месяцев. Это такая радость дети. Вот бы еще вес ушел скорее.

22 марта 2014 года
0
До сих пор не ушел?
Я в предыдущий раз быстро похудела, кормила до 1,5 года дочкиных, и где то в ее 9 мес уже была в до беременном весе. Ноя занималась с ее 2 мес пилатесом и йогой и на массаж ходила. А сейчас прям существенно времени не хватает. Хотя я понимаю что просто еще не организовала все грамотно... Но сейчас у меня сессия. Как пройдет, так сразу займусь!!!

21 марта 2014 года
0
Приветики. А я с рождением третьего ребёнка почувствовала себя взрослой женщиной. До этого всё себя девушкой считала. Язык не поворачивался сказать: "Я женщина".
Не могу сейчас худеть, ( 5 месяцев), как свободная минутка - бегом на кухню рубать всё подряд, ато неизвестно когда следующий раз будет.

22 марта 2014 года
+1
Сильный голод? У меня как такового голода нет, жажда сильная. Пью воды очень много. И после 6-7 вечера уже не ем.

22 марта 2014 года
0
Привет,у нас тоже 3 дочки -22, 15 и 4 года но вес маячит ,поэтому я здесь.

23 марта 2014 года
0
Как старшие отреагировали, что у вас еще Ляля родится, когда узнали? )))

22 марта 2014 года
+1
Привет, я тоже многодетная.
Старшей 5, средней 3, младшей 1. Три дочки
Во время беременности мучаюсь жутким токсикозом, поэтому сильно худею, после родов всё возвращается, да ещё и работа сидячая.
Стараюсь следить за питанием и заниматься спортом.
Удачи!

797
23 марта 2014 года
+1
Девочки нас оказалось так много, что можно свой клуб организовать мнагодетных мам. У всех похожие проблемы с весом , да еще и опытом делиться можно как справиться с проблемами . И как найти время и сил чтобы заниматься, если помогать некому то конечно тяжело еще и физ упражнения делать, за день на работаешься уборка готовка и ног не чувствуешь.

23 марта 2014 года
+1
Я только за )))

26 марта 2014 года
0
Приветик! А тут уже есть клуб многодетных мамочек

26 марта 2014 года
0
Приветик!
С пополнением вас! Это такая радость! Большого и крепкого здоровья деткам и мамочке с папочкой конечно же!
У нас тоже трое. Девочка и два мальчика. Девочке 10, мальчику 9, они погодки, и малышу 3 годика.

28 марта 2014 года
0
Спасибо!!! Я состою в группе худеющих многодетных мамочек )))

26 марта 2014 года
0
Поздравляю ! У меня 4 деток ,две дочки и близнецы сыночки Старшей 11 будет в апреле ,а малышам 3 и все в один день))Только средняя доча в марте)) Дети это здорово!! Так стимулируют на подвиги С ними жизнь красочней и светлее)))))

28 марта 2014 года
0
Ну это вообще круто!!! Как успеваете на себя время выделить?

28 марта 2014 года
0
))) да как то само собой получается)) На работе в перерывах растяжка, раз в неделю на хореографию успеваю вечером)) Я ж говорю дети стимулируют на подвиги))


Оставить свой комментарий
B i "