Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

ура, девчата, у меня юбилей!

Девочкииииии

я сегодня зашла на страничку к себе, а у меня юбилей-30 кг!!! спасибо доктору Дюкану!!!
продолжаем плыть на волнах круиза, а плыть аж до 28 июня, представляю, какая я буду красотка

Всем удачных похуделок!

Рейтинг: +30

ЮЛИЯ Маканова

21 марта 2014 года

313

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1191110/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ура, девчата, у меня юбилей!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочкииииии  я сегодня зашла на страничку к себе, а у меня юбилей-30 кг!!! спасибо доктору Дюкану!!!<br>продолжаем плыть на волнах круиза, а плыть аж до 28 июня, представляю, какая я буду красотка   Всем удачных похуделок!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1191110/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1191110/
              ]ура, девчата, у меня юбилей![/url][/b][/size]
              Девочкииииии  я сегодня зашла на страничку к себе, а у меня юбилей-30 кг!!! спасибо доктору Дюкану!!! продолжаем плыть на волнах круиза, а плыть аж до 28 июня, представляю, какая я буду красотка   Всем удачных похуделок! [b][url=https://www.diets.ru/post/1191110/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Целюлитные участки уходят гораздо медленнее...
наконец-то нашла отруби овсяные отруби...но можно ли такие?
• ура, девчата, у меня юбилей!
Можно ли грибы?
Еще одна вариация на тему А-ля Тирамиссу

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Комментарии:

Ledy-ly

21 марта 2014 года

Поздравляю!!! Фото в студию!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

нет начального веса,ужас как не любила тогда фоткаться

↑ Ответить

4i4irika

21 марта 2014 года

плюсую! фоточек бы)
Многие ругают Дюкана за несбалансированность...

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

может быть,но пока всё хорошо,фрукты заменила витаминами,а без сладкого и мучного я худею,и пока это главное,а жиров в себе хватает))) пока всё устраивает

↑ Ответить

paulinasha

21 марта 2014 года

Сестраааа! У меня тоже -30 на ДД только-только было

Поздравляю

Сколько на ДД?

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

но у меня не на Дюкане столько,сначала по миримановой,потом вес встал,двинула лепестками,потом год вообще не могла взять себя в руки,вес стоял и всё,а потом решилась на ДД,и со второго раза получилось сдвинуть пока на 4 кг,сижу только начало круиза,3 день

↑ Ответить

graingrain

23 марта 2014 года

Я вас обоих поздравляю! Вы большие молодцы!!!

↑ Ответить

nast251184

21 марта 2014 года

Здорово!ждем фото!за какой срок ты столько много скинула,и почему до 28 июня еще плыть какое то событие поинтересуюсь?

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

за много времени,за 2 года

а 28 заканчивается круиз,значит будет мой вес

↑ Ответить

nast251184

21 марта 2014 года

Понятно,тогда удачи тебе!

↑ Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

спасибо

↑ Ответить

lena2013

21 марта 2014 года

Классный юбилей! Поздравляю от всей души!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

Спасибо от всей души!

↑ Ответить

urta-ta

21 марта 2014 года

а за сколько по времени?и фоточки оч хочется посмотреть

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

Где-то в моих альбомах было 118 кг,но это уже в процессе ,и там же есть 100кг,разница видна,сейчас почти 98,но объёмы улетают,чему не нарадуюсь,фото буду делать в 90 кг,потом в 80...

↑ Ответить

Antoshka699

21 марта 2014 года

Молодчина!!! Так держать!!!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

↑ Ответить

Natatysa

21 марта 2014 года

УУУУУУРРАААААА!!!!!!Поздравляю!!!!!!!!!!вперед и только вперед!!!!!!!!!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

Спасибо,Наташ

↑ Ответить

Тигридия

21 марта 2014 года

Неужели такое бывает?Горжусь!Новая жизнь!С Победой!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

да,сама в шоке с себя,надо же было столько наесть

↑ Ответить

НЕжныйАНГЕЛ

21 марта 2014 года

Отличный результат! Поздравляю Вас и дальнейших успехов!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

↑ Ответить

Яна из Риги

21 марта 2014 года

Умница! Восхищаюсь - за силу воли и упорство! Летом будешь красотка!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

Спасибо большое,вот ни как без хвастовства

но в ответ такая мощная поддержка всегда,в реальной жизни нет такого,к сожалению,больше каких то полуулыбок

↑ Ответить

ksy0912

21 марта 2014 года

Молодец!!! Хороших отвесиков!!! Буду равняться)))

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

21 марта 2014 года

о,вот это мотивация так мотивация!

↑ Ответить

Bagira_336

22 марта 2014 года

Молодец!!!!

Не сдавайся иди вперед к намеченной цели!

супер результат, и неважно за какой период и на каких диетах!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

22 марта 2014 года

тоже так думаю,главное он вниз идёт,а не вверх))) спасибо!

↑ Ответить

Mam_XXL

22 марта 2014 года

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

22 марта 2014 года

↑ Ответить

Жули4ка

22 марта 2014 года

Всегда считала, что нытьё и отговорки не помогают, а помогает только стремление к цели. Ты умница, не слушай тех, кто говорит: это - возраст, или - это конституция, генетика, или - потом обязательно больше наберёшь. Ты спасаешь своё здоровье, это благо, а они (те кто будет так говорить), просто оправдывают свою лень. Выпьем ( символически, конечно же ) за твой юбилей! Муничка (умничка т.е.).
И, думаю, можно отметить ещё один юбилей- -10 лет как минимум, потому, что лишний вес, это плюс возраст!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

22 марта 2014 года

ого,как сильно! очень признательна!

↑ Ответить

Bagira_336

23 марта 2014 года

↑ Ответить

Mam_XXL

22 марта 2014 года

Ответить

swet-lana 1971

24 марта 2014 года

MI STOBOI GDE TO TUT WSTREZALISJ I ONZALISJ; NU SA TWOI PROGRESS XOZU PORADOWATSJSA!!! wot eto da!!!!!! NE MOGEM A MOGEM!!!!!!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

24 марта 2014 года

Приветик,да,я тут писала про отвес в 1.4 за раз

только теперь ,когда пошёл круиз,я уже не радуюсь,чё то привесы по 100 грамм,каждый день,а ем без нарушений вовсе...ни чё не пойму,но мысли бросить уже посещают

↑ Ответить

swet-lana 1971

24 марта 2014 года

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

24 марта 2014 года

↑ Ответить

swet-lana 1971

25 марта 2014 года

JA DAWNO na kruise.. da biwajut plisiki, no potom sama sebja kontroliruju, podkljuzi wodi poboljse, sportik.. tolkni sebja.... NE NE NE NADO NASAD::: mne ozenj salj tebja i nu :: IS SA ETIX 100 gramm wse brosatj??? IDI DALJSE::: I SMELEE!!! MI TOSE S TOBOI!!!!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

25 марта 2014 года

Светочка,спасибо большое за поддержку,сегодня за три дня первый раз отвес 200грамм,т.е с чем пришла на круиз,то и сейчас на весах,а уже неделя прошла...и хожу,и упражнения делаю,и ребёнок у меня маленький(представь сколько движений),пищу вчера даже увеличила кол-во за день,подумала что малый коридор калорий получился,и вот отвесик...

ни чё не понимаю

↑ Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

25 марта 2014 года

а воды у меня больше 2х литров получается,всегда хочу пить,думаю,моет из-за воды???

Ответить

swet-lana 1971

25 марта 2014 года

OI NU SDOROWO!!! JA TOSE NA KRUISE I TOSE BIWAET PLATO; NO KONEZNO PERESIWAJU; NO DASE -100 grammama rada, kak swesda!!!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

26 марта 2014 года

привет.как сегодня с отвесом? у меня снова +200,снова почитала Дюкана,пишет про плато,но про привесы ничего

↑ Ответить

swet-lana 1971

26 марта 2014 года

priwetik .. oi nu ne naprjagaisja... u tebja sen kruis, rasnoobrasija na nem xwataet, pereterpi, da werju tebe xozetsja da i nam wsem djukanowzanam tose otwesow, no kogda ix net, -ja predpozitaju ne sruliwatj.. u tebja use bili tut somnenija po moemu.... a mne salko brositj... tose use tri dnja plato... no tut kd, tak zto wsemu estj otwet.. no zto sametila!- DEWZONKI!-bili w kafe, sjela malenjii stakanzik morosennogo s kofe- priwesow ne pokasalo na dr genj.. a wzera sabesala podruga, mi s nei paru stakanzikow winza.. ja sewala jabloko i sapiwala wse wodoi... utrom spatj ne mogla, golopom na wesi.... i !!!- PRIWESOW NET!!!! NU NE KRASOTA??? blagodarna way!! IDEM DALJSE!!! TAK ZTO NA PEREPRAWE LOSADEI NE MENJAJUT; DEWOZKI!!! tixonjko i wse taki wpered!!

Ответить

ЮЛИЯ Маканова

(автор поста)

26 марта 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.