Ну никак не получается съесть три шарика мороженого

Я уже писала в дневнике о том, как проходит мой углеводный день. Но вот возникает вопрос? Какие должны быть шарики мороженого по величине?
Если они должны быть по 50 гр, то я их съела 4. Потому что ужин был в 16 часов, а до сна еще ой как далеко Планирую, что в 18 часов попью кофе без сахара и воду, воду, воду...
Рейтинг:  +2
Водолеечка74
21 марта 2014 года 293 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ну никак не получается съесть три шарика мороженого
Я уже писала в дневнике о том, как проходит мой углеводный день. Но вот возникает вопрос? Какие должны быть шарики мороженого по величине?
Если они должны быть по 50 гр, то я их съела 4. Потому что ужин был в 16 часов, а до сна еще ой как далеко Планирую, что в 18 часов попью кофе без сахара и воду, воду, воду... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 марта 2014 года
+1
Наверное нужно придерживаться 100-150 гр. Не забудь про горький шоколад. У меня был углеводный позавчера. Я еле съела грамм 70 мороженного средне калорийности, 3 крекера соленых и еле впихнула в себя 15 гр шоколада. Правда это было 19-30 и после тренировки. Утром кушать не хотелось

21 марта 2014 года
0
классно!!!

21 марта 2014 года
0
Ничего себе, еле влезло Да я бы еще столько съела! Просто понимаю, что всё таки на диете

21 марта 2014 года
0
а я съеула сегодня барни три штучки и три кубика горького шоколада, до сих пор тошнит от шоколада...(

22 марта 2014 года
0
во как?! когда бы еще шоколад вызывал тошноту, как не на этой диете.

22 марта 2014 года
0

22 марта 2014 года
0
а ты говорила, что съешь 2 барни. Врушка!

22 марта 2014 года
0
ну не, я же где то указала что две или три.... слопала три( а они по 30 грамм

22 марта 2014 года
0
А отвес то сегодня был?

23 марта 2014 года
0
я взвешиваюсь раз в неделю

23 марта 2014 года
0
а я в наш этот углеводный зашла купила кусок торта "Прага" на 160 гр...объелась прям

23 марта 2014 года
0
Тоже вкусно


Оставить свой комментарий
B i "