23/90 углеводный

23/90 углеводный Завтрак -ябялоки + кофе



Обед - лепешка с овощами:лепешка, кетчуп, помидоры-черри, листья салата



Ужин - чай с печеньем



Захотелось есть, сделала ещё салатик.

Рубрика: фотомЭню

Рейтинг:  +3
Ивановна вперед
21 марта 2014 года 53 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23/90 углеводный
  Завтрак -ябялоки + кофе
Обед - лепешка с овощами:лепешка, кетчуп, помидоры-черри, листья салата
Ужин - чай с печеньем
Захотелось есть, сделала ещё салатик.
Читать полностью
 


Дневник Ивановна вперед:



Комментарии:

24 марта 2014 года
0
подскажите,а чем можно перекусить в углеводный день между едой?кроме воды,а то я навичок,не знаю.

24 марта 2014 года
0
Ну если сильно голодно можно фрукт какой-нибудь съесть. А вообще почитайте книгу, там много хороших советов. Книга называется "90-дневная диета раздельного питания".


Оставить свой комментарий
B i "