У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ksens

Неделя третья 21-27 марта

21 марта
Питание 1 балл
Спорт 0,5 балла
Уход 0,5 балла
Вода 0,5 балла
Итого: 2,5 балла

22 марта
Питание 1
Спорт 0,5
Уход 0
Вода 0
Итого: 1,5

23 марта
Питание 1
Спорт 1 разминка с Лесли+растяжка+обруч
Уход 0,5 скраб+ массаж
Вода 0
Итого: 2,5

24 марта
Питание 1 балл (молокочай, яблоко, печенька с отрубями= разгруз)
Спорт 1 балл (бассейн+обруч)
Уход 0 баллов (был массаж без крема, мало)
Вода 0 (не дотянула до 1,5 литра)
Итого: 2 балла

25 марта
Питание 1 балл
Спорт 0,5
Уход 0
Вода 0
Итого: 1,5 балла

26 марта
Питание 0
Спорт 0,5
Уход 0,5 (баня+массаж)
Вода 0
Итого:1 балл

27 марта
Всё по 0

Всего за неделю 11 баллов

Рейтинг: 0

Ksens

21 марта 2011 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/119159/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя третья 21-27 марта</a>                  <div style="padding:7px 0;">21 марта<br>Питание 1 балл<br>Спорт 0,5 балла<br>Уход 0,5 балла<br>Вода 0,5 балла<br>Итого: 2,5 балла<br>22 марта<br>Питание 1<br>Спорт 0,5<br>Уход 0<br>Вода 0<br>Итого: 1,5<br>23 марта<br>Питание 1<br>Спорт 1 разминка с Лесли+растяжка+обруч<br>Уход 0,5 скраб+ массаж<br>Вода 0<br>Итого: 2,5<br>24 марта...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/119159/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/119159/
              ]Неделя третья 21-27 марта[/url][/b][/size]
              21 марта Питание 1 балл Спорт 0,5 балла Уход 0,5 балла Вода 0,5 балла Итого: 2,5 балла 22 марта Питание 1 Спорт 0,5 Уход 0 Вода 0 Итого: 1,5 23 марта Питание 1 Спорт 1 разминка с Лесли+растяжка+обруч Уход 0,5 скраб+ массаж Вода 0 Итого: 2,5 24 марта Питание 1 балл (молокочай, яблоко, печенька с отрубями= разгруз)... [b][url=https://www.diets.ru/post/119159/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ksens:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Неделя третья 21-27 марта

Дневник Ksens:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"