Неделя третья 21-27 марта

21 марта
Питание 1 балл
Спорт 0,5 балла
Уход 0,5 балла
Вода 0,5 балла
Итого: 2,5 балла

22 марта
Питание 1
Спорт 0,5
Уход 0
Вода 0
Итого: 1,5

23 марта
Питание 1
Спорт 1 разминка с Лесли+растяжка+обруч
Уход 0,5 скраб+ массаж
Вода 0
Итого: 2,5

24 марта
Питание 1 балл (молокочай, яблоко, печенька с отрубями= разгруз)
Спорт 1 балл (бассейн+обруч)
Уход 0 баллов (был массаж без крема, мало)
Вода 0 (не дотянула до 1,5 литра)
Итого: 2 балла

25 марта
Питание 1 балл
Спорт 0,5
Уход 0
Вода 0
Итого: 1,5 балла

26 марта
Питание 0
Спорт 0,5
Уход 0,5 (баня+массаж)
Вода 0
Итого:1 балл

27 марта
Всё по 0

Всего за неделю 11 баллов
Рейтинг:  0
Ksens
21 марта 2011 года 150 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя третья 21-27 марта
21 марта
Питание 1 балл
Спорт 0,5 балла
Уход 0,5 балла
Вода 0,5 балла
Итого: 2,5 балла
22 марта
Питание 1
Спорт 0,5
Уход 0
Вода 0
Итого: 1,5
23 марта
Питание 1
Спорт 1 разминка с Лесли+растяжка+обруч
Уход 0,5 скраб+ массаж
Вода 0
Итого: 2,5
24 марта
Питание 1 балл (молокочай, яблоко, печенька с отрубями= разгруз)... Читать полностью
 


Дневник Ksens:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "