Nacinaem xydet.

Vcera ne polycilos celij den sdelat razgryzocnim.
Segodna sledim za kolicestvom sjedinogo.

Тэги:  Kak poxydet na 40 kg

Рейтинг:  +2
Milena777
2 декабря 2010 года 179 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Nacinaem xydet.
Vcera ne polycilos celij den sdelat razgryzocnim.
Segodna sledim za kolicestvom sjedinogo. Читать полностью
 


Дневник Milena777:



Комментарии:

2 декабря 2010 года
0
Привет, тезка. А ты пробовала читать книгу миримановой "система минус 60", там кстати про разгрузочные дни она пишет, если не читала, могу отправить по электронке. Забавная книжица, пиши адрес e-mail, завтра отправлю. Никаких усилий, никаких разгрузочных дней, минимум тренировок, хотя нагрузки - это дело сугубо личное каждого

6 декабря 2010 года
0
Маша, попробуй все-таки белковый коктейль, о котором я тебе писала. Вкусно очень, главное, что продукты только натуральные, никакой химии. Там в группе посмотри и питание на день расписано.


Оставить свой комментарий
B i "