Сегодня весы показали маленький минус, который меня не расстроил - не каждый же день по килограмму скидывать
Но так как я вчера не ужинала (обедала где то пол шестого, закрутилась из за домашних дел - ужинать было уже поздно ), то проснулась я жутко голоднющая и...понеслось: 2 куска хлеба с колбасой, омлет, помидорка, кофе с молоком, очнулась, дожевывая халву.
Сижу сейчас с полным животом и страдаю.
Проанализировав съеденное могу сказать: так как на завтрак можно практически все, то я вроде как и не сорвалась, но количество съеденного говорит об обратном. Да и конец недели хотелось закончить с хорошим результатом на весах.
Пока нет комментариев.