НУЖНА ПОДДЕРЖКА

Хочу рассказать свою историю похудения худела на 90-дневке в прошлом году с февраля по май похудела на 15 кг диета мне очень нравиться нет ни каких сложностей всегда сыт. Но увы летом я расслабилась и понеслось зажоры после них разгрузочные дни вообщем летом я как-то еще удерживала достигнутый результат. Осенью и зимой вообще сорвалась и это мня гнетет набрала 5 кг, раз 100 уже начинала снова 90-дневку и все как то не получается продержаться и недели, понимаю нужна конкретная "промывка мозгов". Девочки Помогите!
p.s. опять начала диету с прошлого понедельника пока все хорошо...
Рейтинг:  +5
lovely
23 марта 2014 года 119 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru НУЖНА ПОДДЕРЖКА
Хочу рассказать свою историю похудения худела на 90-дневке в прошлом году с февраля по май похудела на 15 кг диета мне очень нравиться нет ни каких сложностей всегда сыт. Но увы летом я расслабилась и понеслось зажоры после них разгрузочные дни вообщем летом я как-то еще удерживала достигнутый результат... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 марта 2014 года
0
Мотивация вам нужна серьезная. Подумайте для чего вам это надо и ради чего вы это делаете. И держите эту мысль в голове. Еще медитацию для похудения можно попробовать. У меня в голове засела картинка с морским берегом и я в купальнике. Это сдерживает от срывов, ведь лето не за горами.

23 марта 2014 года
0
спасибо огромное за поддержку

23 марта 2014 года
0
Мотивацию нужно искать в самой себе
А в остальном поддержим конечно!

23 марта 2014 года
0
спасибо

23 марта 2014 года
0
Давай вперёд к цели!!! Будешь красоткой в бикини, уважать себя за силу воли! Хотя на этой диете и сила воли-то не нужна. Всё вкусно


Оставить свой комментарий
B i "