Конец атаки.

Конец атаки. Ну вот и закончилась моя 6-и дневная атака, за которую я потеряла 3,4 кг. я безумно рада и чувствую себя отлично. А главное сегодня могу есть овощии - я тааак по ним скучала

Этам чередования у меня по линейке должен быть 192 дня, и я решила по возможности, каждый день фотографировать свое меню. чтобы в случае плюсов или плато, анализировать чего я там такого наела, что вес у меня идет не в ту сторону.

Всем желаю удачи, побегу готовить завтрак

Тэги:  диета, Дюкан

Рейтинг:  +4
graingrain
24 марта 2014 года 41 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Конец атаки.
Тэги: диета, Дюкан

  Ну вот и закончилась моя 6-и дневная атака, за которую я потеряла 3,4 кг. я безумно рада и чувствую себя отлично. А главное сегодня могу есть овощии - я тааак по ним скучала
Этам чередования у меня по линейке должен быть 192 дня, и я решила по возможности, каждый день фотографировать свое меню... Читать полностью
 


Дневник graingrain:



Комментарии:

24 марта 2014 года
0
А можно по подробнее про диету?

24 марта 2014 года
0
а вы посмотрите тут в разделах диета -диета Дюкана

24 марта 2014 года
0
Ох.. вот как без овощей и фрутов, пусть даже несколько дней я б не смогла

24 марта 2014 года
0
ну мне как раз вот диета идеально подходит, тк фрукты я не люблю) а их нельзя до 3 этапа.
а вот без овощей тоскливо было, но терпимо, ела траву всякую))

24 марта 2014 года
0
Ну ведь главное как себя чувствуешь при диете! если комфортно, то продолжай!

24 марта 2014 года
0
спасибо большое! а ты на чем худеешь?

24 марта 2014 года
0
Считаю калории, с соблюдением БЖУ стараюсь по крайне мере

24 марта 2014 года
0
) умница.
я раньше ( лет так 6 назад) сидела на системе весонаблюдателей. похудела на ней за 9 месяцев почти на 30 кг. и два года вес держался. и вот там-то я уж насчиталась и пунктов и бжу, так тчо сейчас мне ооочень лень это все высчитывать))

24 марта 2014 года
0
Лень, я согласна, но пока есть порыв- считаю, потом ведь все равно примерно знаешь порции и калорийность дальше видно будет.


Оставить свой комментарий
B i "