У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Энька

Урааа! Первая тренировочка в зале!

Привет красавицы! Сегодня знаменательный для меня день! С сегодняшнего дня я тоже встала в стан спортивчиков!

Сегодня в 9 утра состоялась моя первая силовая в зале.

Это было классно!

Мышцы в напряжении, но мне так это нравится. Я очень хочу полюбить спорт! Ещё решено в дни между тренеровочками бегать на стадионе через дорогу!

Пожелайте мне удачи на новой тропке! У нас там тренер мастер спорта по гиревому (он пока в отъезде) но я знаю, что гоняет он всех как сидоровых коз!

СЧАСТЬЕ СЧАСТЬЕ!

Рейтинг: +8

Энька

24 марта 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1193968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Урааа! Первая тренировочка в зале!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет красавицы! Сегодня знаменательный для меня день! С сегодняшнего дня я тоже встала в стан спортивчиков!  Сегодня в 9 утра состоялась моя первая силовая в зале.    Это было классно!  Мышцы в напряжении, но мне так это нравится. Я очень хочу полюбить спорт! Ещё решено в дни между тренеровочками бегать на стадионе через дорогу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1193968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1193968/
              ]Урааа! Первая тренировочка в зале![/url][/b][/size]
              Привет красавицы! Сегодня знаменательный для меня день! С сегодняшнего дня я тоже встала в стан спортивчиков!  Сегодня в 9 утра состоялась моя первая силовая в зале.    Это было классно!  Мышцы в напряжении, но мне так это нравится. Я очень хочу полюбить спорт! Ещё решено в дни между тренеровочками бегать на стадионе через дорогу!     Пожелайте мне удачи на новой тропке... [b][url=https://www.diets.ru/post/1193968/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Энька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Комментарии:

tata2726

24 марта 2014 года

Поздравляю! Я тоже в этом году впервые пошла в зал! Незабываемые ощущения! Очень здорово!
Удачи!

Ответить

Энька

(автор поста)

24 марта 2014 года

Спасибо! Буду стараться и втягиваться в мир спорта!

у нас зал ориентирован именно на силовые - там занимаются профессиональные спортсмены гиревики и тяжелоатлеты. =) Жду тренера с нетерпением. Хорошо, что за консультации тренера не надо платить.

решила вечером по растягиваться, а то боюсь не встать утром.

↑ Ответить

Sakuragy

24 марта 2014 года

Здорово!

Спорт сразу затягивает, особенно если есть успехи какие-то, например мыщцы появляются, или жирок потягивается, прям так и хочется продолжать, чтоб добиться еще больших результатов

Удачи вам в ваших начинаниях

Ответить

Энька

(автор поста)

24 марта 2014 года

Спасииибо! И вам удачи! После занятий чувствовала тонус мышц и тело будь-то подтянулось, но пока будь-то бы.

я готова к тому, что первые результаты не раньше чем через месяц появятся. Я и не спешу.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы