 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +46 |
|
24 марта 2014 года | 468 | 84 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Как я вчера и предсказал - воды прибыло. Сто сорок восемь сто! Теперь надо ждать отлива. Первый завтрак. Салат из тыквы... ну и прочего. Овсянка и запеченное мясо. Мясо именно запеченное из старых запасов. На работе сначала выпил просто чай. А через чай второй завтрак. Огурец. Хлебцы и остаток мяса. Чай. Обед как всегда примерно в полдень... Читать полностью |
Дневник Садху Скилл:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
15 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
а что чечил в супчике должен был расплавиться?
а я вот от чая отказалась, ибо пустой его пить не могу,только с чем-нибудь вприкуску, а это чревато поеданием сладостей
С чаем у каждого свои отношения. Я могу его и пустой пить. Единственное ограничение - чтобы он не был слишком крепким, а то потом тошнить начнет.
Успехов тебе!
Хотя, как я посмотрю, вы практически в порядке. А мне до этого жить да жить.
Одной надеждой и живу сейчас.
А в качестве нагрузки меня сейчас работа выступает.
Завтра сделаю фасоль))
А салатик из тыквы как делаете?
Короче, выбираю из того, что есть под рукой. Кабачки можно.
Вот чего не пробовал так это помидоры.
Заправляю соевым соусом и яблочным уксусом. Масло совершенно необязательно, а вот добавить к себе в тарелку немного кефира вполне возможно.
Поэтому лучше употреблять льняное семя.
Тогда масло будет попадать в организм более естественным способом. А еще ему придется потрудиться, чтобы его добыть. Тем самым часть калорий пойдет на то, чтобы его извлечь.
Одной из причин почему я практически полностью отказался от растительных масел - это их неестественность.
Что бы там ни говорили, но эти масла результат работы пищевой промышленности и от природы они очень и очень далеко.
Как ни странно, но сейчас наиболее естественным жирным продуктом является свиное сало.
А еще за максимально возможную естественность потребляемых жиров.
Есть же те же семечки и оливки.
А еще представьте - сколько нужно льняного семени, чтобы получить столовую ложку масла?
Ведь их, максимум что сделали, посолили.
Но вот льняное мало все же полезнее в семенах, а не в чистом виде.
Как и подсолнечное в виде семечек.
Как и оливковое в виде оливок.
я конечно вам не советчик, но ужин настолько больше обеда))) обычно все наоборот
Соль воду держит...по крайней мере так глаголят все возможные источники.
Меню супер!
У меня гарантированно вызывает отеки любое количество алкоголя. Когда я это отследил, то это стало одной из основных причин, чтобы от него отказаться.
А вот соленое я не так часто и много ем.
Один-два соленых огурца это мой предел за день.