Кратко сама суть проблемы. Приятельница. Влюбилась. решила ради мужчины её мечты схуднуть с 77 при росте 165 хотя бы на десяточку. Девочка упертая, ей 21год. Со здоровьем всё в норме в родне толстых не замечено. ТАК ВОООООООООООООООТ
чтобы не было неточностей, то договорились с ней так:
1)раз в две недели замер веса на весах-всегда в одном месте комнаты ставим их-иначе на ковре может попасть уголок и они покажут +/- 300граммовую погрешность
2)замер объемов-для пущей точности(чтоб не было того что приложила сантиметр выше-ниже по бокам тела наклеили кусочки пластыря там, где был впервые приложен сантиметр)
ИТАК: кушала ДВЕ НЕДЕЛИ она всё без хлебушка, из круп только гречка и геркулес. Мясо только вареное. Мульён овощей.
САМОЧУВСТВИЕ: в норме вялости нет, впихивала в себя по 1,5 литра воды, хотя раньше максимум чаёк-кофеек в день. Стул стал ЕЖЕДНЕВНЫМ, чего её пугало. Говорит непривычно. Больше чем раньше. И ээ..мягче.(не понос если что)
ИТОГИ: в объемах грудь-2,5, талия1,5 бедра 3,5см ушёл объем. Данные верны(по прежним меткам замеряли вместе). Визуально чувствуется-особенно когда в джинсах её-не торчат сильно бока.
СТРАННОСТЬ: ВЕС ВООБЩЕ НЕ УШЕЛ!!! Хоть бы на несчастные 300-400 грамм!!! Она в шоке. От воды много стала бегать по маленькому. От овощей по крупному. Пешком наяривает до работы и назад вот уже две недели.до КД еще не скоро. ПОЧЕМУ НИ ГРАММА ВЕСА НЕ УШЛО???
Все конечно и говорят что главное ВИЗУАЛЬНО объем меньше и красивей стала..что вес неважен..а мы с ней считаем что важен...