У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

салат "ассорти"

На 6 порций:
4 средние свёклы
2 зубчика чеснока
1/2 качанного салата
1 лайм
100г сыра фета (брынза)
100г грецкого ореха
сок 1/2 лимона
4 стл оливкового масла
сушёный майоран
соль, перец

Свёклу отварить и нарезать ломтиками. Чеснок пропустить через пресс, салат нарезать соломкой. Из половины лайма выжать сок, а другую нарезать ломтиками. Сыр нарезать кубиками, орехи измельчить. Для заправки смешать сок лимона и лайма, оливковое масло и чеснок. Приправить солью, перцем и майораном. Свёклу, салат, орехи и сыр перемешать, полить заправкой. Подавать, украсив ломтиками лайма.
333ккал, Б-8, Ж-28, У-18

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +4

Софья П

22 марта 2011 года

309

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/119444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">салат "ассорти"</a>                  <div style="padding:7px 0;">На 6 порций:<br>4 средние свёклы<br>2 зубчика чеснока<br>1/2 качанного салата<br>1 лайм<br>100г сыра фета (брынза)<br>100г грецкого ореха<br>сок 1/2 лимона<br>4 стл оливкового масла<br>сушёный майоран<br>соль, перец<br>Свёклу отварить и нарезать ломтиками. Чеснок пропустить через пресс, салат нарезать соломкой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/119444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/119444/
              ]салат "ассорти"[/url][/b][/size]
              На 6 порций: 4 средние свёклы 2 зубчика чеснока 1/2 качанного салата 1 лайм 100г сыра фета (брынза) 100г грецкого ореха сок 1/2 лимона 4 стл оливкового масла сушёный майоран соль, перец Свёклу отварить и нарезать ломтиками. Чеснок пропустить через пресс, салат нарезать соломкой. Из половины лайма выжать сок, а другую нарезать ломтиками... [b][url=https://www.diets.ru/post/119444/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

салат "ассорти"

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564