рацион понедельника
Завтрак - большая тарелка овсяной каши, чай с сахаром, отрубной хлеб с плавленым сырком
Обед - банановый молочный коктейль, изюм и арахис, 2 паровые котлетки с французской горчицей, черный хлеб.
Ужин - отварная грудка, морская капуста и подкрашеные лепестки капусты.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
рацион понедельника
Завтрак - большая тарелка овсяной каши, чай с сахаром, отрубной хлеб с плавленым сырком Обед - банановый молочный коктейль, изюм и арахис, 2 паровые котлетки с французской горчицей, черный хлеб. Ужин - отварная грудка, морская капуста и подкрашеные лепестки капусты.
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.