Главная > Дневники > Дневник пользователя MiniHedgehog

Девчонки, что вам помогает?

Красавицы, поделитесь

что вы делаете, для уменьшения бедер, ног, талии и самое главное живота?

Прям такое, проверенное, что вам вообще хорошо помогает

обруч, обертывания, ванны не предлагать! Мне на месяц это противопоказано

Может программы какие, типо Джилиан Майклс итд? Буду всем рада, заранее спасибо

всем отвесов и красивой фигуры

Тэги: программы, худеем, худею, ноги, живот, талия, упражнения, упражнения для бедер, упражнения для живота и талии

Рубрика: Худею

Рейтинг: +1

MiniHedgehog

25 марта 2014 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1194820/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девчонки, что вам помогает?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20111/">программы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/804/">худеем</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Красавицы, поделитесь  что вы делаете, для уменьшения бедер, ног, талии и самое главное живота?<br>Прям такое, проверенное, что вам вообще хорошо помогает  обруч, обертывания, ванны не предлагать! Мне на месяц это противопоказано<br>Может программы какие, типо Джилиан Майклс итд? Буду всем рада, заранее спасибо  всем отвесов и красивой фигуры
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1194820/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1194820/
              ]Девчонки, что вам помогает?[/url][/b][/size]
              Красавицы, поделитесь  что вы делаете, для уменьшения бедер, ног, талии и самое главное живота? Прям такое, проверенное, что вам вообще хорошо помогает  обруч, обертывания, ванны не предлагать! Мне на месяц это противопоказано Может программы какие, типо Джилиан Майклс итд? Буду всем рада, заранее спасибо  всем отвесов и красивой фигуры [b][url=https://www.diets.ru/post/1194820/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MiniHedgehog:

Как научиться высыпаться?
Какие маски для роста волос используете?
• Девчонки, что вам помогает?
Нил Барнард "Преодолеваем пищевые соблазны"
упражнения для живота после пирсинга

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Комментарии:

Катюшка плюс шесть

25 марта 2014 года

а мы всё делаем. помогает: бег, обёртывания, диета, бег, штанга, массаж медовый и баночный, а так же профессиональный лимфодренаж, диета и снова бег

Ответить

махагон

25 марта 2014 года

И главное, на всю жизнь не отходить от этих правил!

↑ Ответить

LoraLee

25 марта 2014 года

ага и не жрать

↑ Ответить

MiniHedgehog

(автор поста)

25 марта 2014 года

диета понятно

ну может знаете какие-либо хорошие упражнения, которые прям сушат вас

Ответить

Катюшка плюс шесть

25 марта 2014 года

конечно знаю! БЕГ

Усыхаешь на глазах!!! Посмотри на меня и скажи, что это не так)
желательно ещё питаться в рамках 1400 кал в день и тогда не просто сохнешь. а очень быстро сохнешь.

↑ Ответить

vgikulenok

25 марта 2014 года

Только питание сможет уменьшить объемы-все остальное изменит лишь качество тела но никак не объем.

Ответить

MiniHedgehog

(автор поста)

25 марта 2014 года

спасибо девочки

Ответить

EvaEv

25 марта 2014 года

Реально, с уменьшением веса и объемы уменьшаются, и подкожный слой становится менее рыхлым.

Ответить

Pirum

11 апреля 2014 года

MiniHedgehog пишет:
Мне на месяц это противопоказано

Пупок проколола?

Ответить

MiniHedgehog

(автор поста)

15 апреля 2014 года

ооо с приездом

да, недели три назад

↑ Ответить

Pirum

15 апреля 2014 года

Спасибо)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.