25 марта/осталось 55 дней

и 3 кг но это еще ничего, на выходных вообще 5 было
Всем привет
Один праздник это хорошо, два - ну переживем, но три подряд - это жесть. В воскресение я приняла решение, что в этот раз голодать не имеет смысла, 3 дня чревоугодия и куча еды в холодильнике никак этому не способствуют. Но мой организм решил поспорить с моей умной головой я даже не знаю, как это объяснить, но мне хотелось голодать намного больше чем есть. Поэтому вся еда была заботливо упакована в баночки и отправилась с мужем в командировку. Думаю мужики были в шоке, когда увидели 4 огромных куска обалденных домашних тортов

Понедельник до вечера прошел в штатном режиме, сделала вывод, что с теплой водой голодать легче, чем с холодной талой, но вечером меня все-таки накрыло, хорошо, что в доме практически не было еды, потому что хотелось съесть все, что можно жевать.

Вот прочитала у Алексея Садху Скилла коменты, очень умных барышень на тему "если вы не откажетесь от вредной еды вы никогда не похудеете" там я конечно промолчала, потому что вступать в бесполезные споры мне гороскоп не разрешает, а у себя в дневнике че хочу, то и творю
То что вредная еда вредна, этот факт никто не оспаривает, но кто может взять и сказать с сегодняшнего дня я ем только курогрудь завернутую в капустный лист покажите мне этого человека и я повешу его/ее портрет на холодильник Наверное это и возможно, но думаю большинство не может взять и в один момент отказаться от еды, которую он ел много лет и которой наполнены магазины и всякая реклама. Так что лучше позволять себе мелкие радости в виде кусочка любимой колбаски, сыра, конфетки в пределах допустимой калорийности, чем сорваться и съесть за раз 5000 ккал, только потому что все надоело и порасти оно все... ромашками Но это мое субъективное мнение, никому я таких рекомендаций не даю.

Еще меня очень волнует последнее время вопрос мотивации В начале моего похудальческого пути было все просто и понятно, представить себя порхающей ласточкой и скупать в магазинах всю одежду размера XS было легко, картинки стройных барышень с упругими попками вдохновляли отложить бутерброд и начать приседать. Но когда зеркало стало показывать довольно привлекательное тело с совсем небольшими округлостями и припухлостями в некоторых местах, когда живот не мешает одевать носки и я легко, хоть и редко поднимаюсь пешком на 7 этаж, все вышесказанное перестало быть мотивацией. Какая разница какой размер, главное, что мой размер уже есть всегда. Все эти барышни либо профессиональные модели, либо фотошоп и т.д. и т.п. Теперь основная мотивация это весы и цифры на них и когда накрывает волна зажора становится совсем плевать на цифры, что я цифр да у меня их на работе завались, каких хочешь. Вот такие печальные мысли.
Ну и свежее фото меня уставшая растрепанная, но очень даже ничего и мой маленький тренажерчик - моя младшая племяшка



Всем приятного вечера