Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

худею и без витаминного!!!

Ухууу девочки эксперимент удался, решила я исключить витаминный и посмотреть на реакцию организма- ВЕС УХОДИТ И БЕЗ ВИТАМИННОГО!!! После углеводного снова делаю белковый и не страдаю))), так что попробуйте(кстати, вчера был крахмальный, я кушала полноценный винегрет и с картошкой и с фасолью, + на гарнир был пропаренный рис, как говорят намешала много крахмала- а на утро - 900гр, на диете уже почти 20 дней так что я думаю ушла явно не вода!!! Так что девчонки, кому ненавистен витаминный день( как мне) можно попробовать его исключить

и не мучатся!!!

Рейтинг: +12

2903alina

26 марта 2014 года

188

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1195631/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">худею и без витаминного!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ухууу девочки эксперимент удался, решила я исключить витаминный и посмотреть на реакцию организма- ВЕС УХОДИТ И БЕЗ ВИТАМИННОГО...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1195631/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1195631/
              ]худею и без витаминного!!![/url][/b][/size]
              Ухууу девочки эксперимент удался, решила я исключить витаминный и посмотреть на реакцию организма- ВЕС УХОДИТ И БЕЗ ВИТАМИННОГО... [b][url=https://www.diets.ru/post/1195631/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ
Сухофрукты в витаминный
• худею и без витаминного!!!
3/90
4/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Комментарии:

Залина-Лина

26 марта 2014 года

Интересненько!

Но я все же буду следовать диете. Единственное насчет водного дня сделаю какие-нибудь послабления.

2903alina пишет:
полноценный винегрет и с картошкой и с фасолью, + на гарнир был пропаренный рис,

Я тоже все смешиваю. А то тут девочки писали, что в винегрет либо фасоль либо картоху, что-то одно. Я добавляю всЁ!

И еще рис или гречу ем

Ответить

katerinasud

26 марта 2014 года

Залина-Лина пишет:
И еще рис или гречу ем

а потом задаются вопросом почему вес стоит на месте

ох бабоньки..
у меня вот сегодня витаминный, пью водичку пока

уже на завтрашний день баулы собрала

что есть буду

↑ Ответить

ОксанаРнД

26 марта 2014 года

и я такой винегрет делаю, в книге ограничений нет,про то что что то одно должно быть

↑ Ответить

Ланнушка

26 марта 2014 года

У меня витаминный это бальзам на душу

, причем после него у меня обычно хорошие минуса... Все мы разные

Удачи в похудении!!!

Ответить

Nikoletta777

26 марта 2014 года

но не нужно умалять пользу витам. дня, я уверенна что он нужен для здоровья и даже очень. Для меня диета это сбросить вес и не навредить себе, второе наверное есть еще важнее первого

Ответить

Залина-Лина

26 марта 2014 года

Все правильно!

↑ Ответить

2903alina

(автор поста)

26 марта 2014 года

постоянно срываюсь в витаминный, все время кушать, нет жрать хочется, а витамины я и утром получаю, да и каждый прием пищи не обходится без салата

Ответить

wgen

26 марта 2014 года

я вас поздравляю с хорошими отвесами

! но это уже не 90 дневка

и реакция каждого может быть совершенно иной чем у вас..а посему...лучше следовать правилам!

Ответить

Залина-Лина

26 марта 2014 года

↑ Ответить

wgen

26 марта 2014 года

↑ Ответить

2903alina

(автор поста)

26 марта 2014 года

ну почему не 90дневка отсижу 90 дней как положено , но без витаминного

Ответить

wgen

1 апреля 2014 года

↑ Ответить

katerinasud

2 апреля 2014 года

↑ Ответить

Сильва

26 марта 2014 года

я тоже считаю, что в витаминном дне есть своя польза. Но как и всякую диету можно проводить строго, а можно с послаблениями некоторыми. Тут уже дело каждого. Но я не откажусь от витаминного дня. У меня отвешивает только на нем.

Ответить

wgen

1 апреля 2014 года

↑ Ответить

67Olga

26 марта 2014 года

Согласна. Меня тоже отвешивает только в витаминный.

Ответить

танюшшша

8 апреля 2014 года

а у меня крайне редко минус после витаминного. Мне он тоже так-сяк....Автор молодец!!!! если вы под себя подстроили диету и есть результат - придерживайтесь ее

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.