Накрывает злось

PersonaM пишет:

но вроде отека или задержки жидкости нет

А как Вы это определили?

у меня такая структура тела, когда жидкость задерживается сразу видно отеки

Успокойтесь. Прибавка веса перед КД обычное дело. Отеки не всегда видны, они бывают внутренними. Дождитесь окончания КД, а потом уже сделаете выводы.

От гормональных, по-моему, может быть прибавка килограммов, но если уж врач сказал... Не знаю. Но вы не сдавайтесь, лучше уж если вам сейчас не уютно и не нравится ваша нынешняя диета, лучше другу выберите, или сконструируйте свою собственную) Все у вас получиться, не отчаивайтесь

такая же история а какие гормоны пьёте?

я решила убрать постоянную каллорийность и сделать загзаг каллорий - это когда каждый день недели вы потребляете разное количество каллорий - в моем случае от 1000 до 1500 - такое питание ускоряет метаболизм и не дает организму начать задерживать жир

гормональные таблетки часто задерживают воду. пью их, знаю. если правильно подобран препарат - с весом все будет ок. просто пока организм привыкает к гомонам может быть повышен аппетит, т.е. поправка будет за счет переедания.
если Вы едите мало, значит у вас просто задерживается вода.

Автор,а уВас диагноз такой - поликистоз? Пункцию делали? Что там за кисты?

да понятно лечусь

Плюс скоро КД, но вроде отека или задержки жидкости нет

ну откуда Вам наверняка знать? Отеки перед КД бывают всегда и у всех, особенно в большом весе. Это явно отек, раз целая неделя была идеальной. Подождите конца КД и не бросайте худеть- результат будет.

Не знаю, кажется еще несколько дней и мои нервы не выдержат. Либо брошу пить таблетки- либо брошу диету

Ну, наедать годами лишнее- нервы выдержали, так? В обратную сторону, по-любому, тяжелее пойдет. Придется потерпеть и валерьяночки, если что, попить.
Таблетки если и дают такую побочку, то и она не бесконечная. Ну, 2, ну 4 кг, ну 10 кг плюсом, но, потом, при ПП вес все равно пойдет вниз. Его у Вас много, так что, таблетки не победят. Главное, чтобы Вы точно были уверены в своих желаниях похудеть, а не пользовались собственной уловкой- бросить этот очень трудный путь- ограничивать себя в любимых блюдах и порциях. Посидите и подумайте сама с собой- что Вы реально хотите, и скольких немалых трудов это Вам будет стоить

PersonaM пишет:

Либо брошу пить таблетки- либо брошу диету

Успокойся срочно !!!! Второго варианта и быть не может ! Это кд 99%, у меня ведь так же было ! У нас нет выбора - худеть придется все равно! Рано или поздно!

все, взяла себя в руки