3/192 1 ЧБ, дюкан, фотоменю

Всем отличного вечера!
Сегодня у меня +100 гр, но я на них особо внимания не обращаю, да и к тому же были БО дни. вес - 75,8
Сегодня 1 ЧБ день на чередовании и завтрак вышел таким:
кофе черный, лепешка дюкана и куриные сердечки. еще вчера вечером к нам в гости приехала подруга, с которой мой муж весь вечер меня искушали поесть с ними пиццы и чипсов, которые они уминали весь вечер под ром. но я была непреклонна, и стойко тянула воду и чаёк, а потом решила сделать на утро желе из колы лайт.

это вот он стоит там сверху слева. ну что могу про него сказать? получилось желе из колы лайт. мерзко отдающее колой лайт. меня хватило на пол ложки этого желе. короче колу лайт я, как выяснилось, не люблю


в обед у меня была говядина с травами и корицей, получилось здорово. хотела сначала суп сделать с корицей, но любимый муж разнылся что хочет борща, и я решила что два супа за один день готовить это слишком


пока я варила ему борщ, привезли мой долгожданный ароматищатор амаретто, поэтому на ужин у меня был кофе с молоком и ароматизатором и та же самая говядина что и на обед. фотографировать я не стала)

Посмотрим что будет завтра на весах, всем хороших отвесищев!

Тэги:  диета, Дюкан

Рейтинг:  +3
graingrain
26 марта 2014 года 1 113 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/192 1 ЧБ, дюкан, фотоменю
Тэги: диета, Дюкан

Всем отличного вечера!
Сегодня у меня +100 гр, но я на них особо внимания не обращаю, да и к тому же были БО дни. вес - 75,8
Сегодня 1 ЧБ день на чередовании и завтрак вышел таким:
кофе черный, лепешка дюкана и куриные сердечки... Читать полностью
 


Дневник graingrain:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "