День пятый - творожный)

Приветик всем!
ну наконец то закончился злаковый день, для меня он оказался самым худшим в этой диете, ну по крайней мере пока)) ещё боюсь за фруктовый..
Гречку ела 2 раза совсем небольшую порцию, резала туда зелень и немного соевого соуса, в основном спасалась хлебцами, вот они вкусненькие Отвес весы с утра показали - 500г, я рада)) Общий отвес за 4 дня - 2.700, меня вполне устраивает, т.к. я уже долгое время не могла сдвинуть свой вес с мёртвой точки))
Сегодня творожный денёк, тоже, конечно, не в восторге, ну по мне так это гораздо вкуснее, чем злаки, без мяса
На завтрак выпила маленькую чашечку кофе с фруктозой и молоком, в теч. дня теперь только вода и зелёный чай, съела творог с зеленью и чесноком, одной ложкой сметаны, добавила немножко соли и перца, оооочень вкусно получилось Никогда не ела творог в таком исполнении, муж попробовал, ему тоже понравилось, на обед тоже планирую это же скушать, а на ужин будет творожок с ванилином и корицей
Рейтинг:  +4
ВикаТомск
27 марта 2014 года 38 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День пятый - творожный)
Приветик всем!
ну наконец то закончился злаковый день, для меня он оказался самым худшим в этой диете, ну по крайней мере пока)) ещё боюсь за фруктовый... Читать полностью
 


Дневник ВикаТомск:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.